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継続すること･･･❗❓
先週久しぶりに訪れて･･･改めて"継続は力なり"を実感💦💦💦そんなことで･･･サクサクと機能回復施設へGO❗❗本日のメニューは･･･①腕の上げ下げ 20回×2セット②チャリ漕ぎ(※負荷を変えつつ
2024年6月22日 [ブログ] あらあら♂さん
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久しぶりに･･･6月初💦
チャリ通に変えて約1ヶ月･･･公共交通機関での通勤に比べて･･･太ももに辛さを感じていたので･･･💦💦💦午前中に時間が取れたので機能回復施設へGO❗❗本日のメニューは･･･①太ももを鍛える器具
2024年6月16日 [ブログ] あらあら♂さん
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5月初💦
5月に入りチャリ通に変更し･･･太ももに衰えを感じたので･･･💦💦💦午後から約2か月振りに機能回復施設へGO❗❗本日のメニューは･･･①チャリ漕ぎ(※負荷を変えつつ) 20分×1セット②太ももを
2024年5月19日 [ブログ] あらあら♂さん
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3月初💦
リフレッシュのため朝イチで･･･3月初の機能回復施設へGO❗❗右膝の調子は･･･四の五の考えても仕方なく･･･付き合っていくしか無いことを覚悟💦本日のメニューは･･･①チャリ漕ぎ(※負荷を変えつつ)
2024年3月23日 [ブログ] あらあら♂さん
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機能回復⑧❗❗
ここのところ右膝の調子が悪く･･･かかりつけDrから"安静にしておくこと"と云われていましたが･･･身体を動かすことで"安心"を得る人間のため･･･めっちゃ久しぶりに行ってきました👍本日のメニューは
2023年11月19日 [ブログ] あらあら♂さん
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機能回復⑥❗❗
本日は時間に余裕が出来たので･･･サクサクと機能回復ルームへGO❗❗今日は腕を中心に･･･・腕の上げ下げ 30回×2セット・太ももを鍛える器具 20回×2セットラストは･･･・チャリ漕ぎ 20分×1セ
2023年10月4日 [ブログ] あらあら♂さん
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"有言実行"～機能回復⑤❗❗
めちゃめちゃ久しぶりの･･･"機能回復"ルームへ❗❗本日のメニューは･･･・チャリ漕ぎ×20分、1セット・腕の上げ下げ×30回、2セットそして写真の･･･・太ももを鍛える器具×20回、1セット軽く汗を
2023年10月2日 [ブログ] あらあら♂さん
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シェアスタイル シエンタ 10系 取付可能 LED バックランプ
シエンタ 10系 取付可能 LED バックランプ 販売しております。高品質なCREEのチップを採用！暗い駐車場でも安心してバックできる明るさになります♪設計にもこだわっており、アルミヒートシンクにより
2022年10月6日 [パーツレビュー] 株式会社シェアスタイルさん
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傷心Lucky…
ﾄﾞﾓﾄﾞﾓω-)
Luckyです
今日９連勝でstopし財布
から68,000円無くなって傷心気味のLuckyです(;°Д°)68,000円…tireが1ｾｯﾄ買えましたね
また頑張らねば(￣▽￣;2012年5月3日 [ブログ] Ｌｕｃｋｙさん -
ミシュラン エナジーセイバー エコラリー 勝つのはこのチームだ！
・最後に勝つと思うチームチーム 親爺・勝つと思う理由人生の酸いも甘いもかみ分けたオッサんが勝たんで何に勝つ(爆)。
2009年6月7日 [ブログ] Momoringさん
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![[ダイハツ タントカスタム]今日は単発で散髪💈Z発見✨](https://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/photo/000/005/315/818/5315818/p1s.jpg?ct=8726ce58184b)
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