みなままのブログ一覧

やっと足の調子が上向いてきました。

先週は天候が悪い日が続いて、足が妙に痛くて何もできなくて、足の屈曲角度にあまり良い進展が見れず、医者と理学療法士さんに苦笑いされちゃったんですが、お風呂を再開することができたところから足の稼働状況がよくなってきまして
（もちろん自宅でのリハビリもがんばっていますが）
今日はとうとう階段を下りることができることが判明しました！
うれしすぎて、何度も階段上り下りしちゃった（バカ）
階段が下りれることがわかったら、今度は小走りができることにも気がつきました。
これ。これ。
小走り、重要です。
これを発展させて、少し走れるようになりたいのです。
そうしたら、テニスが再開できるので。

少しずつ、少しずつですが、手応えが出てきた感じがします。
引き続き、がんばります（＾＾）