みなままのブログ一覧

できたんです・・・



なにがって・・・



















正座













です。
ケガをして以来、初めてです。
苦節１年、なかなか言うことを聞かない左膝と、半泣きでつきあってきましたが、とうとう・・・
それも、全然意識していないで
(引っ越しの準備をしていて、何気なく床にぺたっと座って居て、はっと気がついたら正座してたってわけで)
気がついてびっくりしてしまいました。


ここのところ、トラブル続きで(仕事&体調)膝のこと慮ってるヒマがなかったんですが、なんていうか、うれしい。うれしいです。
後は、喘息が良くなったら運動再開ですね。
（まだ、息をたくさんすると喉元がおかしくなるので、ちょっとずつですかね)