健康診断

昨日、会社で健康診断を受けました。

もう歳もトシなので色々ガタがきはじめているんですが、昨年はやっと再検査回避するところまで回復したので、今年はせめて現状維持したいところです。まだ通院や薬のお世話にはなりたくないので（面倒だから途中で止めちゃったのもありますが…）。

昨年と比べ、体重は-1㎏、身長は-3ｍｍ、視力はついに1.2が見えなくなりました。血圧は正常ですが、上が110を切りました。

体重は一昨年からほぼ毎日散歩（街中徘徊）をするようになったので安定してきましたね。太もも周りは以前よりかなり絞れてます。腹回りの皮下脂肪は相変わらずですが、腹の張り具合がかなり違ってきているのを実感しているので多分内臓脂肪は減っているはずです。身長はもう下がる一方です。今回179㎝を下回ってしまったので、今年から身長は178㎝に下方修正…。Ｏ脚が治るなら多少戻りそうではあるんだけど…

視力もまず老眼なので裸眼で1.0見えるだけでもまだ大したものかもしれませんが、裸眼だと丸が3つくらいに見えてるのでそろそろ視力と別に補正が必要かも。

血圧は若い頃は上が130超える事もあってよく高血圧になるぞと脅されていたものですが、年々下がってまして…。診察で先生に「下がり続けているんですけど大丈夫ですか？」って聞いたら「普通は年取ったら上がるんだけどね～」って笑われました。

あとは検査結果を待つのみ。今回も体重は減ったので毎年異常値がでる脂質さえ悪くなっていなければ大丈夫だと思うんですが。



そして今バリウム排出に悪戦苦闘中…眠れない…(-_-;)