秋田内陸100kマラソンへの道～11月

11月の走行距離～29.5k
走行日数～7日

椎間板ヘルニアとの診断を受け、走り始めて丸10年の“なんちゃってランナー”のこれまでの
月間走行距離→230k
年間走行距離→1600k
で、当然冬は距離が伸びないのだが・・。

先月の不甲斐なさを反省し、天気が良かった今日は、仕事中から｢ワックス掛けに行って、帰りはRunにしよっか!?｣と。

帰宅して妻に｢アラセ(ロードスターの車庫)まで送って♪｣と自らミラのステアリングを握り、トリップをゼロにし出発。
13kぐらいと思ってたら、15.5kもあるでやんの(@_@)
先月は6.5kが1日の最長だったので、いささか張りきり過ぎたかと (汗

車庫に着くと、トランクに入ってるはずのワックスがな～い (涙　ないものはしょうがないとスタートする。
15kは走り切れないか？
と思ってたが、ウチまで1:30ぐらいかかって到着♪

(((・・;)そういえば
常用工具やらカゴ入れて ミラに移したんだ・・ﾀﾗｯ
(/--)/ ミラにあった ﾜｯｸｽﾓ

まあ、12月の出足良しとして勘弁してやろう！ ﾀﾞﾚｦ?
と言う訳で、毎月皆さんへの報告をプレッシャーと課し、｢北緯40 秋田内陸リゾートカップ100キロチャレンジマラソン｣の糧と励みます(^^)