あんで、のブログ一覧

ご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、現在コロナに罹って自宅療養中です
発症から今日までの経過をココに軽く残しておこうかと思います

土曜の夜
風呂上がりに軽い寒気がして熱を測ったら少し熱がありました

日曜日
終日、平熱+0.6～1.5℃くらいの発熱で、市販の解熱鎮痛剤を飲んでやり過ごしてましたが、月曜日もこのままだと仕事休まないとダメだし、発熱で仕事休むとコロナの検査結果を会社に報告しなくちゃいけないので、日曜の夕方に抗原検査キットを買ってきました



月曜日
やっぱり熱は下がらず会社休んで抗原検査キットで検査してみたところ見事に当たり…



幸い症状は発熱だけで薬で熱も抑えられたので、午後から病院で診察を受けていくつか薬も処方してもらいました
（薬の中身はインフルとかの時と同じような薬でコロナだから特別といったものはなかったです）



火曜日
昨日までが軽症だったのでラッキーと思ってましたが、昨晩あたりから喉の腫れ・痛みが出てきて、咳や鼻水も徐々に増えてきました
夕方ごろは結構痛くて、程度でいうと「タバコ吸う気が起きなくなるくらい」といえば喫煙者にはわかってもらえるかな？w

ということは・・・本番はこれから？

水曜日（いまここ）
幸いもらった薬が効いたのか、喉のほうもよくなって今は少し違和感あるくらいまで回復しました
発熱も夕方ごろには平熱まで下がりました
また味覚や嗅覚の異常もありません

結果だけでいえば幸いにもインフルとかとあまり変わらない程度の症状で済んだようです

身体のしんどさで比べるならコロナワクチンの副反応の発熱の方がしんどかったですね

ということで今はこうしてブログ書くくらいに回復はしております
ただ会社のルールとかで今週中は出社停止で自宅警備員ですけどね
病院からも「5日分の薬を飲み終わってもまだ2日くらいは感染力を保持してるから人に会うのは極力避けてね」と指導があったので、日曜日のオフ会を欠席することになったのが一番ダメージ大きかったです（泣）

ということで近況報告でした

ニュースでも第９波到来？みたいなこと言ってましたので、皆さんも気をつけてくださいね～

接種後2日目の午前2時（接種後34時間）
まだ何となく熱っぽい感じがします
検温すると平熱＋0.8℃くらいで微熱といったところです
掛布団なしだと少し寒気もするので布団をかけるのですが、今度は暑くて寝られません
この夜にぐっすり眠れないのが結構しんどいですね

同午前6時（接種後38時間）
検温するとまだ平熱＋0.8℃といった感じで、発熱時の倦怠感もまだ全身に残っています
またエアコンの風が当たると寒気を感じるので、今日も仕事は休むことにしました

同午前10時（接種後４２時間）
先ほど検温したらやっと平熱に戻りました
身体のだるさもかなりマシになってきましたし、寒気もしなくなりました
これで副反応も終了かな？
やれやれ、お疲れさまでした～


これからワクチン接種をされる方へ
・自分の平熱を知っておきましょう
今回のブログでも「体温○○℃」とは書かず「平熱＋○○℃」と書いてます
これは平熱って人によって差があるからです
ワタシもこのコロナ禍のおかげで毎日会社で検温するため自分の平熱を改めて知ったのですが、だいたい36.0～36.2℃くらいです
現代人は平熱が低いって話もあるので、接種前に自分の平熱を知っておくといいと思いますよ

・まぁ2日我慢すれば大丈夫　（…たぶん…知らんけどｗ）
モデルナの2回目接種後発熱する割合は７８％なんてデータもありますが、まぁ発熱すると思って色々準備しておいたほうがいいです
ワタシの職場で職域接種した人たちも全員翌日発熱で休んでましたのでｗ
でもだいたい2日もすれば発熱も収まるようなのでちょっと我慢しましょう
こんなこと書くと「ワクチンの副反応が～」とか心配する人もいますが、コロナに感染・発症したらこんなもんでは済みませんからね！
デマや噂に惑わされずどっちの方がリスクが高いか冷静に判断してください

・解熱鎮痛剤、ポカリスエット、冷えピタシートなどはあると安心
この時期発熱すると特に汗をかきますので、水分補給にポカリなどを用意しておくといいと思います
ワタシもこの2日間で1.5Lのペットボトル1本飲みました
発熱が酷い場合は解熱鎮痛剤も服用しましょう
薬局に行ったら売り切れてる薬もあったので、皆さん同じような目的で買ってるみたいですね
あと独身の方は2日分の食料は確保しておきましょう
発熱が酷いと料理してる余裕もないと思うので、インスタントやレンチンで食べられるものにした方がいいですね


今のところコロナに対抗できる手段がワクチン接種くらいしかありませんので、ワタシは接種率がさらに向上することを期待しています
反面いまだにデマや噂話を信じて接種に懐疑的な方もおられると思います
接種しないこと自体は個人の自由ですが、その代わりコロナに感染しても医療機関の世話にならない位の覚悟は持っておいて欲しいですね

ネットニュースで紹介されていた小金井市医師会のQ&Aがデマや噂をバッサリ斬り捨ててて面白いですw

https://www.city.koganei.lg.jp/kenkofukuhsi/kenkosodan/info/kanrennzyouhou/koganeishi-shingata8.html

接種をためらってる方は一度読んでみてはいかがでしょうか
（まぁデマや噂話を信じる人には馬の耳に念仏かもしれませんが…www）

ワクチンだけでなく専用の治療薬（特に手軽に服用できる経口薬）が開発されて、早くコロナが「特別な風邪」から「普通の風邪」になってくれる事を期待します

昨日職域接種で2回目を受けてきました
参考になるかわかりませんが、ワタシの接種後の体調変化などを記録しておこうかと思います

なおワタシは１回目の接種後にも一晩発熱を経験しています


午前０時（接種後８時間）
少し身体が熱い感じ　平熱＋0.5℃位

午前3時（接種後11時間）
急に寒気で目が覚める
接種した左肩が腫れて熱をもってます
痛くて肩より上に腕が上がりません

午前８時（接種後１６時間）
体温は平熱＋1.5℃位
朝食採って市販のイブプロフェンの解熱鎮痛剤服用
エアコンの風が身体にあたると涼しいよりも寒気がします
仕事は休むことにしました


ちなみに昨日2回目接種した職場のメンバー全員が発熱して今日仕事休んでるらしいw
安定の効き目ですね〜www


なおこのブログはワクチン接種の不安を煽るためのものではありません

実際にコロナにかかれば、軽症でもこれより遥かに辛い症状に襲われるようです
ワクチン接種後1〜2日の発熱でコロナのリスクを下げることが出来るのであればワクチン接種はしておいて損は無いと言うのがワタシの考えデス

また体調に変化があれば書き込んでいこうと思います

昨日大腸カメラをやってきまして、小さなポリープを２つ取られました。

なもんで、週末は安静&しばらく食事制限となりました。

今朝まで食事は汁物のみで、さっきの昼ご飯にやっと雑炊（具無し）が食べられました。

久しぶりの米うまかったデス

お腹を空にするために、前日の今日から食事制限デス

お腹すいた

明日は朝から大量の下剤飲んでお腹空っぽにして、昼から大腸カメラでございます

何も余計なモノが見つかりませんように…