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イイね!
2016年04月10日

食生活について

食生活について 転勤してからアパートで自炊をしています。ガス台が無いので熱源はIH調理器などの電化製品のみです。
お気に入りなのは↓この鍋で炒め物でも煮物でも使えます。蓋も有るので蒸しやきも可能です。


作るものは味噌汁、野菜炒め、鍋料理、お好み焼き程度のものですが、こちらは野菜が京都より安価なのが嬉しいです。ご飯は週末にまとめて炊いて冷凍したものを平日毎晩使っています。






料理の写真を毎回撮って嫁さんのチェックを受けるようにして手抜きしないようにしています。
通勤を電車ですることにして毎日60分徒歩し、週末には自転車で筋力トレーニングを始めたので従来よりお腹がすくようになりました(笑)




近況報告的な内容でごめんなさい。実は私のみんカラブログを家族が見ているようなので書きました。
以上
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Posted at 2016/04/10 09:08:07

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この記事へのコメント

2016年4月10日 10:33
一人暮らしだと手抜きやすいですが・・・
食生活はホント、大事ですよね(^^)。
コメントへの返答
2016年4月10日 11:14
こんにちは
食事と運動と睡眠を大事にしたいなぁと思います。今回私同様に転勤してきてカップラーメンのみ食べてると言っている極端な人までいて、お節介に思われない程度に道の駅安価情報を伝えたりしています。
2016年4月10日 15:41
記事を拝見しました。健康に配慮しながら生活されてるんですね。私も見習って、自転車に再デビューしたくなりました。
素敵な「みんカラ」ライフを共に過ごしましょう!
(⌒▽⌒)ノシ
コメントへの返答
2016年4月10日 16:39
こんにちは
今日も河原に自転車で行ってきました。チューリップ祭りをやっててきれいでしたよ。大汗かいたので持っていったペットボトル入りの水がとてもおいしかったです。

プロフィール

「電極に放射線や磁気を当てるプレートを作りました。普段より磁石等が大きくなっています。短辺が10センチあります。」
何シテル?   08/06 10:43
トムイグです。よろしくお願いします。 おやじです。 スキーばかです。 ここ10年ほどアルミテープチューンにハマっています(笑)
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