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YUMIのブログ一覧

2007年06月24日 イイね!

今夜は、お馴染みの キウイ・フルーツのお話です。

今夜は、お馴染みの キウイ・フルーツのお話です。こんばんは(^o^)/。



日曜日は、結局1日雨でしたね(><)。



さて、今夜は

お馴染みの キウイ・フルーツのお話をします。

キウイの名前は
実は、和名なのです

日本語なのですよ(^^;。

中国では、 「猿梨」 (さるなし) と、呼ばれています。

ビタミンCが多く含まれ
慢性便秘にも良く効きます。

キウイ100gにビタミンC80mgを含む優等生で一日の
ビタミンCが摂取出来ます

また、ナイアシン、カロチンを含み風邪の予防美容それにストレスにも有効です。

便通にも効果が有り1日一個のキウイは 便秘予防にも効果があり
動物性タンパク質消化吸収にも有効ですから肉料理に添えたい果物です。

ミネラルを多く含む果物としても特筆物で

亜鉛と銅を含む事が知られており
中でも、 銅の含有量は バナナに次いで2番めの多さを誇ります。

銅欠乏性貧血に有効ですよ・・・ ご参考に。

カリウムが多く含まれ低カロリーですから 高血圧の予防にもなります。


しかし、残念ながらデメリットも・・・


ビタミンB1が全く含まれて居ません(ーー;)。

マグネシウム・カルシウムを補う必要がありますし

食物アレルギーも報告されています(x_x;)。

嚥下困難、嘔吐・・ 更には個人差も有りますが

蕁麻疹の症例も報告されています・・・。


健康に良い食品とは言えますが注意が必要ですので参考にして戴きたいと思います。


食品としてはお勧めしますよ(^^。


では(^O^)/。


Posted at 2007/06/24 21:26:36 | コメント(4) | トラックバック(0) | 医療・健康 | その他
2007年06月22日 イイね!

俗に、 足が攣る原因とは・・。

こんばんは。



俗に、 「足が攣る」 とか


「足が攣った」 経験されませんか(^^;。


場所で言いますと

脹脛(ふくらはぎ と、読みます)

通称、弁慶の泣き所とも呼ばれる 「けい骨」 の横・・。

前けい骨筋が緊張して

固くなり激しい一過性の痛みで

皆さん暫らく悶絶された事も多いのでは(^^;。

此れは
年齢、性別には一切関係無いのです
何方にも起きる症状なのです。


此れが起きる原因は何かご存知ですか・・??


実は、 「カルシウム」 不足で起きるのです(^^;。


意外に思われるかも知れませんが事実だそうです(汗。


カルシウムを一番効率良く摂取する方法は

乳製品で、 中でも一番なのは  「牛乳」 なのです。

牛乳以外にも
カルシウムを多く含むモノとして小魚

中でも、 「雑魚」 が 直ぐ頭に浮かぶかも知れませんけれど

意外に、カルシウムの体内吸収が悪く効率が悪いのです(汗。


さあ・・・


経験の有る皆さん・・・ 明日からミルク(牛乳)を確り摂りませんか(笑。
Posted at 2007/06/22 22:26:36 | コメント(9) | トラックバック(0) | 医療・健康 | その他
2007年06月21日 イイね!

今更ですがご注意を!  コンニャク・ゼリーによる窒息で国は製品回収は不可能です!

今更ですがご注意を!  コンニャク・ゼリーによる窒息で国は製品回収は不可能です!こんばんは。


今更ですが


此処に来て

コンニャク・ゼリーの窒息事故が

クローズ・アップされていますけれど

厚生労働省は

コンニャク・ゼリーによる
乳幼児
高齢者の窒息事故が発生しても

製品回収する事は不可能と発表しています。

其れによりますと・・


「明らかに食品衛生上不備が有る場合に回収する・・」 と、されているのであり


「窒息事故」 に、よるものはその 「対象外」 になるからだそうですorz。


更に、 「マニュアル」 が無い事を理由に上げています・・・←ホント(ーー;)。


事故が相次いでいるのに国の対策は当面期待できそうもありません(ーー;)


コンニャク・ぜりー皆さんも気を付けて下さい!

特に、小さなお子様がお見えのご家庭はあらためてご注意戴きます様お願いします・・・。


コンニャク・ゼリーの事故に関しての情報は国民生活センターホームページ

下記関連情報 URLをご覧下さい。
Posted at 2007/06/21 21:49:05 | コメント(3) | トラックバック(0) | 医療・健康 | その他
2007年06月19日 イイね!

信仰の自由ですけれど本当に此れで良いのでしょうか?

こんばんは。


信仰の自由の社会ですけれど


本当に良いのでしょうか・・


先月

大阪の病院で

帝王切開の手術中に

妊婦さんが

大量出血で亡くなったそうです。

その理由は

信仰している宗教上の理由だそうですよね

「エボバの証人」 の信者の方だそうです・・。

術前に 「危険」 について説明を受け了承されたそうですが

信仰の為とは言えども


本当にそれで良いのでしょうか・・・


命を失っても納得されているのでしょうか・・・


大切な新しい命を授かっていた筈なのに・・


医療に携わる者としては納得出来ませんが・・・。

Posted at 2007/06/19 22:25:07 | コメント(4) | トラックバック(0) | 医療・健康 | その他
2007年06月13日 イイね!

何か益々解らないです。  医療ってなんでしょうか・・。

こんばんは。


最近

何か益々解らないです。

医療ってなんでしょうか・・。

治療目的なのは勿論ですけれど

流動食は有る意味

食事としても捉えれる事も出来ますが

私の担当する

患者様には

点滴のみで

命を繋いでいる方がお見えになられます。

所謂

「中心静脈点滴高カロリー輸液補給」  管理ですけれど。

頸部静脈からほぽ12時間掛けて 1パックを補給します (1000ml)

食べる事嚥下力がもう残されていませんから無理も有りませんが(汗。

因みに、この患者様はまだ意識は残っていますし
刺激に対して
言葉は、出ませんが表情で此方に意思を示されます。

勿論、輸液の中には薬品も含まれていますから治療も含まれてはいますけれど・・・。

徐々に

体が弱くなっていくのが解るのですけれど
今まで関わって来た方ですし

とても、哀しく寂しい気持ちで日々業務に従事しています・・。


この仕事に就きながら

何か益々解らないです。  医療ってなんでしょうか・・。

Posted at 2007/06/13 23:33:01 | コメント(4) | トラックバック(0) | 医療・健康 | その他

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「我が家に繁る樹木から季節の恵み。 http://cvw.jp/b/129113/48457136/
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