今日は、朝から体調不良でした。
締め付けるような頭痛、吐き気、お腹の不具合、ふらつき、なんとなくの寒気。
風邪か・・・・。と思ってはいたのですが、仕事があるので出勤、
職場の向かう事10km程走ったところで、我慢が出来なく、信号待ちすら
辛くなり、会社に電話して休みました。
かかり付けの病院は職場の近所にあり、家から30km離れています。
運転も儘ならないので、とりあえず家に帰り、寝ました。
夕方起きると、少し良くなっていましたので、病院へ・・・・。
そして、診察結果は
「高血圧」(・.・;)
上が186下が126まるでガソリンの値段か・・・・・。
手湿疹になって5ヶ月、それからは炊事が不便だったため外食やらコンビニばかり・・・・・・・・。
ここ数年体重も増えたり減ったりして、それこそ20kg以上の増減でしたので、リバウンドも重なって、10kg以上肥えていました。
今が人生最大の重さです・・・・。
すると、血圧もリバウンドしまして・・・・180オーバー・・・
朝の体調不良は風邪ではなく、
高血圧症だったのです。(>_<)
うちの家系は皆、高血圧で僕も度々高く、健康診断で指摘されては
ダイエットしていました。年齢的に大丈夫と言う事で投薬をせず減量することにより
血圧も標準値になってはいたのですが、
ここのところ知ってはいましたが肥え過ぎていました。
そして今回は、
ずっと飲み続ける必要があると噂で聞いたことがある、血圧のお薬。
とうとう血圧を下げる薬を処方されてしまいました。
本当にずっと飲み続ける必要があるのか判りませんが、
とりあえず、減量しよう。(>_<)。
目標は血圧が正常値に入るまで。(多分20kgぐらい)
がんばろ、、、、、。
Posted at 2013/03/15 22:09:50 | |
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