2005年12月01日
寒すぎますね。昨日まではまだ夜10時ごろは走れば体が温まりいい感じだったのに。今日は冷える速度のが速いです。春まで室外ジョギングはオフですな。ジムで人間ハツカネズミにならねば！ちなみに走ってばかりだと筋肉落ちるみたいです、なので適度にバーベル上げてます。
ジョギング途中に近所の契約駐車場前を通りますが5台ほどセキュリティが反応します。1台鳴ると連鎖反応です。感度良すぎじゃない？？？毎度のことなのですが毎回びっくりします(笑)
Posted at 2005/12/01 23:26:57 | |
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