ラッキーウイングのブログ一覧

今日、出勤して最初の仕事は何故かビリーズ・ブートキャンプでした。

応用編の３０分しかやらなかったのですが、１０分もやると体が痛くなってきます。２０分もやると疲れてきてＤＶＤと同じ動作ができなくなってきました。３０分で切り上げた時には
全身汗だくでした。

ビリーの後ろでやっている姉ちゃん（シェリー？）が笑顔でやっているのを見て大したことないと思っていましたが、やってみると本当に一週間で痩せられるような気がしました。

ビリー、あんたはすごいよ・・・| 壁 |/_*)ハゥ・・・マ、マイッタ!