あらあら♂のブログ一覧

前出のブログのとおり･･･
午後からのお買い物第2弾･･･
TULLY'S COFFEE SHOPへ❗❗

以前、お店で売られている量が残り少なかったことから･･･
"有ったら買おう"❗❗と考えて到着すると沢山の在庫が･･･😝
『ETHIOPIA MOCHA G1 URAGA NATURAL』を思わず2個購入👍

好みの味と価格のバランスが良いこの商品が再販していたので大満足❗❗

週1の楽しみ･･･
その"お酒のお供"をGET❗❗

『北海道きたれん』にて･･･
「北海道ましけ 鮭とば」を仕入れてきました👍

前出のブログのとおり･･･
朝イチの運動の後･･･
若干早めのランチを･･･❗❗

『さっぽろラーメン桑名』にて･･･
「味噌」を頂きました👍

今年初ですが･･･
毎回思うこととして、原材料の大豆を感じる自家製味噌が美味い👍

本日も美味しく頂きました😝
ごちそうさまでした。

今日は予想最高気温が高めだったのでチャリにて･･･
朝イチで運動(機能回復)施設に行ってきました👍
これで2週間･･･14連チャン🎵

いつもの機能回復定番メニュー･･･
①チャリ漕ぎ　20分×1セット
②腕の上げ下げ　15回×3セット
③太ももを鍛える器具　15回×3セット
④鉄アレーで腕パンプ(上下・横上げ)　それぞれ15回×3セット

適度に休憩と水分補給をしつつ･･･
約1時間、軽く汗を掻いて終了❗❗

これで気分もリフレッシュ😝

前回GETしたお菓子が少な目だったこともあり･･･
ストックが無くなりそうだったので･･･
いつものゲーセンへ❗❗

軍資金はいつもの500円･･･
両替して100円玉を5枚連続投入すると6回トライできます😝

結果(成果)は･･･
2回目と6回目で当たるも･･･
前回同様に残った1本のバーに引っ掛かってしまい5個GET👍

単純にコンビニ等で購入した場合に比べると･･･
しっかり元を取っていて理想的なHIT数かと･･･
また近いうちに行かなきゃ😝