あらあら♂のブログ一覧

いつもと趣向を変えて･･･
数年振りのモスバーガー💦

〇レギュラーセットM
　・テリヤキチキンバーガー
　・ポテトM
　・ブレンドコーヒー

いつもはMacなので･･･
価格が高額なことにビックリ❗❗

Macの安さが改めて有難く感じました😝

一昨日の金曜日から明日月曜日まで･･･
4日間開催している絵画展に行ってきました👍

今回は珍しく下記の3大アート作品の同時開催だったので･･･
小1時間ほどゆっくりまったり拝見してきました😝

・クリスチャン・リース・ラッセン作品特別展 極

・DREAM ART WORLD～ディズニーの世界を巡る旅へ!

・カーク・レイナート展

なお、札幌開催は明日(月曜日)まで💦💦💦
気になる方は急げ❗❗

昨晩のこと･･･

ほぼラストの送別会でしょうか･･･

"不景気"とは何のこと❓❓❓

･･･と思えるくらい市内某繁華街には人がいっぱい💦💦💦



※写真は「COCONO SUSUKINO」

リフレッシュのため朝イチで･･･
3月初の機能回復施設へGO❗❗

右膝の調子は･･･
四の五の考えても仕方なく･･･
付き合っていくしか無いことを覚悟💦

本日のメニューは･･･
①チャリ漕ぎ(※負荷を変えつつ)　20分×1セット
②腕の上げ下げ　20回×3セット
③太ももを鍛える器具　20回×2セット

毎度のことながら休憩を入れつつ･･･
1時間ほど軽～く汗を掻いて終了❗❗

気分もリフレッシュ😝

朝は軽く･･･

・ブレンドコーヒー(HOT)
・くるみパン