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  5. 今週の成果 [アイのり]
イイね！
   
2008年02月24日

今週の成果

今週の成果 計測開始７週間目。

先週　６９．０キロ
今週　６８．４キロ＼(~o~)／

再度、快進撃開始です♪
これで通算１．６キロ減。
きつかったジーンズが最近とっても履きやすい(^^♪

３月には６７キロ台に突入できるかな。
ブログ一覧 | 健康 | 日記
Posted at 2008/02/24 22:50:50

   

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この記事へのコメント

銀の弾丸。
2008年2月24日 23:42
やりすぎると
体重無くなっちゃうよ！
コメントへの返答
2008年2月25日 7:49
何もしないと、着る服無くなっちゃいそうなんでf^_^;
ぷりんぐるす
2008年2月25日 6:06
いいペースですね♪
折れ線グラフにして居間に貼っておくと更に効果あっぷです！
コメントへの返答
2008年2月25日 7:51
１週間に１回のこのブログアップがモチベーション高めてくれてますよｗ
みんカラに感謝ですね)^o^(
nagataku
2008年2月25日 12:10
一週間に一回くらいの方がイイのかなぁ？
漏れは毎日測って一喜一憂していますｗ
コメントへの返答
2008年2月25日 12:32
いやいや（⌒～⌒ι）
計測は毎日なんですが、日曜日の夜に向けて、あまり不摂生をしないように自己抑制がかかるという意味ですよｗ
一喜一憂は私も同じです(^_^;)
touejie
2008年2月25日 13:59
体重以上に効果が現れているみたいですね♪
脂肪が燃焼したというより筋肉に転化した感じ？

鏡の前でニヤリ（＾ー＾v
コメントへの返答
2008年2月25日 18:54
体脂肪率が相変わらず２０％を超えているのは、ここだけのヒミツです（笑）
鏡の前でポーズとるには、まだお腹でてますね(^_^;)

   

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