• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

Nishino Racingのブログ一覧

2014年05月23日 イイね!

ダイエットとNV350ローダウン

健康診断が終わった。

結果は届いていないが、体重測定の時、もちろん初対面の看護士さんが「5Kgも減っていますよ!、ウエストは-5㎝!ですよ!」と自分事の様に喜んでくれた。

昨年からの-5㎏ではなく、食事制限を始めた2か月での結果でしょう。

さらにと言う気持ちになり、再プランです。

夕食メニュー


十分美味しいし、辛くない。

飲み始めたナイシトール85とサトウのエコンザイムQ10


すごい勢いで、体の不要物を出してくれる。

お茶はヘルシア緑茶


まずい

目標は当初から-20㎏、20代の体重へ持っていきたい。
但し、当時はバイクに乗るため、朝晩ランニングしていたが、単に食事制限だけでは落ちないのは理解もしているので、法に触れない範囲で色々試したい。

GPライダーの体重、身長



50㎏はありえないが60~70㎏は許せるか、今のR1には体を合わせてあげる価値は十分にある








同僚の真島亮君がこけて腕を骨折した




ローンでGPZを買い、大型免許をとり、ナンバーがやっと付いたところなのに。


彼の大型二輪計画は2年近くかかっていた、当初はいたわった言葉をかけていたが、怪我が手首に近くバイク乗りには致命的な事、事実を伝え「君はリッターバイクには乗れない、買ったバイクは処分し、違う事を考えなさい」と伝えた、彼には無理や。








カナやんのNEW CDが届いた、なぜか2枚も。


DVD付のカナやん100%のやつ、1枚はプレーヤーにかけ、もう一枚は・・・ああいう事に使おうか。





もう一つ、REBECCA ARCHIVESも届いた。


\12,000-はどうかなと思ったが、最高!、NOKKOイケてる。






今だからわかる、ホントのプロの凄さ。





社用車NV350キャラバンの車高を落としていった。


今回はトーションボルトの残り出は40㎜、純正バンプストッパーにそっと触れる程度で、このまま乗るとまさに車高短の味そのもの。


ムーンフェイスのバンブラバー、リバウンドラバーを付けた。




リバウンドラバーは常にバネ代わりになってくれて、ロールも抑え自然な乗り味

実状、この車高が限界、-4インチか


シートに座ると座面が前下がり、ハイエースだとショックをトーションは要交換だが、純正でもイケてる。

一号車が-2インチダウンで純正ラバーでイケてるが今回の2号車はさらに-2インチ


でこれだけ低い

私の他に4人で乗っているが、不思議と誰も疑問を持たない、会社の車が車高短
になっている事。
Posted at 2014/05/23 23:39:21 | コメント(0) | トラックバック(0) | 生活 | 暮らし/家族
2014年05月18日 イイね!

カナやん再来!

昨夜は新橋のCLUB。


綺麗なオネーさんいっぱいで、みな程よい品の良さ。


十分堪能、3人で四時間、いくらかかったんやろ。

R1で日曜は走りに行くつもりでしたが、昨夜3時の酒は抜けてない。



一日、社用車の板金と、乾燥時間は音楽を聴いていた。

NOKKO


後期のNOKKOはイケてる、野良猫の様な目が愛らしい女の子の目になって、色っぽさも出て、踊りとノリが最高。

カナやんBlu-ray Discを聞き入った耳には80年代の録音はきつかったが、イコライザーをセットすると何とか聞ける音になったが、更にと復刻盤DVDをオーダーした。





WOWOW 横アリ『Love Collection Tour ~pink & mint~』が19:00から放映されるのを録画予約を確認し待ちました。

カナコークを飲んで。

このラベルをリャン面テープでR1に貼ろう。

もちろん、横アリには行っていましたが、PAの音の悪さが気になり公演に集中できなかった。
耳を疑り、「ガキになりきってなく、カナやんとのノリが足らないのか」。


最後の曲までノレなかった、広大な横アリに対し用意されたPAは容量不足で、本来横アリは日本の音響ホールの100選にも入っており、ここでデリケートなカナやんの声を各観客に届けるには3倍程度のPA機器が必要だったはず。

今日の為に契約したWOWOW、ボリューム全開で聞いてみた。








NOKKOをヘビロテで聞いている今は、「カナやん」はただの女の人にしか見えなかった。

私の心を呼び覚まして「カナやん」
Posted at 2014/05/18 22:45:14 | コメント(0) | トラックバック(0) | 西野カナ | 音楽/映画/テレビ
2014年05月16日 イイね!

横アリ、カナやん再来!

会社のキャラバンに付けたHIDが調子悪い。
55Wで1200ケルビンだが、純正ハーネスが細く電圧降下が大きくスライド時消灯するし、パッシングで片目になるし、1度全交換したがまた不点になった。

スライド式じゃなくて信頼性のありそうな物と、ツインバーナータイプを選んでみました。





2台分なので一苦労し取付完了、日が暮れて点灯テスト。
なんとHiとLoが逆でした、チャンチャン。

ついでにフロント車高をギリまで落としてみました。
バンブラバーは交換要ですが、イケてる社用車になりました。

何であれ、車は車高短でないとね。





車で公園の横を通ると、四男にそっくりな子供を発見、しばらくその子が遊んでいるのを見ていました。


当時は年長さん、今は中一かな。


今は子供との引離し行為は良くないと言う、一人になった片親の補助してれる裁判所やNPO機関もありますが、一度行動を起こしましたが、相手側の住所すら解らないので、すべなしと挫折したままです。

会えるでしょ、きっと、それまでちゃんと稼いで生きていないと。










スカパーMTV VIDEO MUSIC AWARDS JAPAN 13 にカナやん出てました。
高い視聴料ですが、カナやんをたまに見れるので納得。






4/12参戦した、横アリ『Love Collection Tour ~pink & mint~』でしたが、音が悪く聞くことに集中できなかったのですが、TV放映があります。


WOWOW録画予約完了




テレビとマイオーディオで蘇れ『Love Collection Tour ~pink & mint~』


カナやん~ーー!
Posted at 2014/05/16 23:02:01 | コメント(0) | トラックバック(0) | 西野カナ | 暮らし/家族
2014年05月11日 イイね!

field warehouse の一日

NOKKOを2ケ月聞いていた。

80年代彼女について答えが出ていなかったから、REBECCAはNOKKOとバンドメンバーの駆落ちで終焉を迎えた。
そこで、私の記憶も終わっていた、NOKKOを理解できないまま。

今、解った、ダンスができて歌がうまく魅力的な声でしかもロックにのれる最高の彼女が80年代にピックされたこと、REBECCAとSONYと共にノリノリだったこと、そして私は彼女が大好きだったこと、
その後の私の妻はNOKKOに似ていたこと。

I LOVE NOKKO!




今も素敵に歌っている





























今日は絶好のR1で走りたい日和、少し早く起きたが、気になる点があったのでR1と倉庫に一日居た。

「field warehouse 」は貸倉庫の意味。



まずはフレームスライダーがガタガタしていたので、単にボルトの緩みかとカウルを外すと、なんと!、

なんと、

なんで、

信じられへん!



M10のエンジンマウントボルトが折れてる!。



経年の振動でストレスがかかったか?、R1のパワーはそんな強烈なのか、ボルトは強度区分のあるISOボルトで、バイクには通常品。

しかし、残ったボルトをどうすんの?、普通ならドッグ入り確定ですが、慌てず作業しましょう。

折れたボルトはM10と太い為、作業は楽勝。

下穴を慎重にあけSnap-onエキストラ―を噛ませば一発で緩みます。



このエキストラ―を10年以上使っていますが、何度助けられたか。

さて、同じサイズの80㎜長のボルトを探しにバイク用品店とホームセンターに行きました。

1.25ピッチでこのサイズは無い。

で、スライダーは撤去しましょう、R1でジムカーナする為に付けましたが、今まで役にたったのは置き場だった自転車置き場にバックで押しているときこかした、左右に、そん時位役にたった位なので外しましょう、こんな重要ボルトに共締めも気味悪いし。


純正ボルトは無いので、キャリパー用64ボルトがピッタリ合いました、良かった。



ついでにスーパーの棚をまさぐり、ありました。



KANA CocaCola

ハッピーじゃん。



R1に戻ります。
リザーブタンクが空ッケツ、漏れてますがラジエーターキャップ上部まで冷却水はあり、一安心。


クーラントは漏れれば跡を残すのが定説、サクッと見れば発見できました。


サブラジエータ―のサムコホースです、漏れた跡あり。
シリコンホースとホースバンドでは、締め方一つで漏れちゃいます、数ミリ場所をずらし、シリコンスプレーを吹き、ホースがしわにならないように締めてあげます、これで大丈夫。

17,000K使ったエレメントを交換してあげます。

Sprint Filter エアーフィルター 、イタリアから飛んできました。


当時はK&N位しか外品はなかったのですが、今は何社の物が使えます。

比較、使い古しのK&Nもかなりの物ですが、Sprint Filterかなり透けてます。


オネーちゃんの下着位に。

フィティングも寸分の狂いも無い、最高。





ここでお昼です。





次、OIL交換です。
ワニスもエンジン内には無い。


SUNOCO REDFOX FULL 10W-40を使います、前回は15W-50からサブラジエータ効果もあり油温は上がらないので粘度を落とします。


10Lで16,000-程でこの性能なら世界一かも、Made_in_Japan、スゲー!。

時期は過ぎていますが、廃油はエステルのトロミをまだ持っておりオイルとしての性能は生きています。


今回は目立った金属片は見当たらず、R1の健康さがうかがえます。

量は多くてはエンジンが重たくなるので適量を。



ブレーキは少しパットを戻し、ゆっくりレバーをあおりピストンのモミ出しをしタッチに変わりのない事を確認します。



私を守ってくれた4人の子供達のシールを貼り換えます。


この子達がどこかに居る限り、私は事故らない。


各部を軽く清掃し点検。

ゲイルのハブダンパーが終わっています。


タイヤも伊豆2本で終わりか。


カッコいいR1の出来上がり。




2008式で各部のヤラレは見えますが、まだまだ走りましょう、いや、ずっとこのR1で走ります。




field warehouse の一日
Posted at 2014/05/11 20:35:16 | コメント(1) | トラックバック(0) | バイク | 趣味
2014年05月09日 イイね!

YZF-R1と奇病とNOKKOとカナやんと金髪とダイエット

GW伊豆・箱根ツーリングから帰り、翌朝に血尿が出ていた。
少し下腹部に鈍痛があったがR1に3日も乗ればあちこち痛いのは当たり前で気にしていなかったが、調べてみると軽度の疑いは疲れストレス、中度では性病、重度では癌。
朝と昼の二度確かに血尿だったが、その後は正常に戻った。

延々と続いた初めて走るワイディング、いつも以上に強力なニーグリップと恥骨サポートが必要だった為、股間を痛めたかな。


今月、健康診断なので病気ならピックされる事を祈りましょう。


今は80年代感じ取れなかったNOKKOを今の私で感じてみたいのでヘビロテで聞いている。


聞くたびスゲー、REBECCAというバンドも凄いがNOKKOは強烈や。
しばらくは解釈にかかるだろう、解るまで聞き続ける。

WOWOWでカナやんの今年の横アリのライブが放映される。


現状でスカパー、光回線、ブロバイダー2件にWOWOWを規約すれば\20,000をゆうに超えることになるので、ちゅうちょしたが契約した。


\3,000で横アリのカナヤンが見れるなら。


リベンジ!横アリ!

GW最終日、外泊もあり私の髪はシルバーが落ち金髪に変わっていたので色を入れなおした。




きつい金髪が生きているうちはカラーコートを使う、シルバーとクリアーの二色を塗り込み、ラップして30分置くだけで、仕事には支障ない程度の色が入る。
リタイヤさせられた金髪は私が維持する。

今の定番の夕食


フランスパンと湯引きしたベーコンと少しのフルーツ
腹4分目かな。
これ以上の肥満は致命的でR1に乗れなくなるので節制している。
成長したR1についていくには普段のオッサンの生活では無理で体もR1仕様に持っていかなければ。
Posted at 2014/05/09 00:10:32 | コメント(0) | トラックバック(0) | 生活 | 暮らし/家族

プロフィール

「頑張る鋭気をチャージ http://cvw.jp/b/153414/46472837/
何シテル?   10/19 23:23
子供と車とバイクが好きなオヤジです。 車は、並のプロでは私の発想を理解できない為作業はDYですべて行います。
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2014/5 >>

    123
45 678 910
1112131415 1617
1819202122 2324
25262728293031

リンク・クリップ

AUG プロ用 超硬度ヘッドライトコート 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2021/05/11 14:27:41
プロジェクト・ミュー 
カテゴリ:ブランド
2009/03/06 23:27:15
 
TOYO TIRER 
カテゴリ:ブランド
2009/03/06 21:40:22
 

愛車一覧

トヨタ クラウンハイブリッド 峠のハイブリッド (トヨタ クラウンハイブリッド)
峠のクラウン
ヤマハ YZF-R1 GUNBOY Special (ヤマハ YZF-R1)
マフラー Titanium Forceフルチタン 耐熱サーモバンテージ112 EXUP撤 ...
トヨタ ハイエースワゴン トヨタ ハイエースワゴン
我が家6人家族と荷物も十分積めます。
トヨタ ハイエースバン NOS HIACE (トヨタ ハイエースバン)
平成19年2月納車、平成20年6月廃車
ヘルプ利用規約サイトマップ
© LY Corporation