た・て・いっさんのブログ一覧

こんにちは、

今晩から雨らしいですが、結構汚れていたので、洗車＆アクアクリスタルの施工を・・・。

車が綺麗になったので、みろく公園前の日曜市へ、野菜を買いにドライブしてきました。

此処の野菜は安いです。
（玉ねぎ、人参、レンコン・・・、みかん箱にいっぱい買っても、2000円でおつりが・・・）

しっかり、野菜を食べる心算で～す。

でも、今夜は、お好み焼きなので、キャベツとモヤシだけを食べることに・・・。

それでは、またまた。

お早う御座います。

金曜日に頂いた『私の家庭血圧日記』に、昨日の朝、血圧を測定して書こうとしたら、150までしか上がらなく壊れたみたい～。

電池交換の表示は無かったが、交換しても駄目でした。
（試しに、低血圧の奥様も試しましたが、測定出来ず、ご臨終・・・）

【当方の血管が裂ける、身代わりをしてくれた】と、良い方に解釈（親父が愛用していた血圧計なので、見守ってくれた・・・）しました。

血圧を下げる為に、晩酌を1／3に減らしたり、薬を飲んだりしたのに、血圧が計れないとは・・・・。

今度は、血圧が計れないことが
気になって＆気になって　
↑　血圧が上がっていたかと。

織り込みチラシで、【アウトレット品：\3980円】を発見したので、早速デオデオ高松店へ行き、高級機種と差異が少ないことを確認して、ＬＥＤ電球と合わせて購入しました。

金、土曜日と、2日間で晩酌を減らしたり、味噌汁を飲まなかったり、肉体労働を避けたりしたもありますが、二日間の薬が効いたことで、上と下の血圧が10ずつ下がっていました。

折角買ってきた血圧計なので、何が効いているのかを試してみました。

　①.適量のお酒1合は、血圧を下げるのか？
　　　
　　　結果：一時的に、上の血圧が、10ぐらい下がりました。

　②.お風呂で体を温めると、血圧を下げるのか？
　
　　　結果：一時的に、上と下の血圧が、20ぐらい下がりました。

以上のことから、温泉に行って、何回も入浴したり、軽くアルコールを頂くことが良いみたいで～す。

『私の家庭血圧日記』と心配してメールをくれた娘から、最近良く食べている、味噌汁、金山寺、竹輪、饂飩は塩分が多いので、控えないといけないことが判りました。

煙草は直ぐに対応出来そうにないので、

まずは食べるものから・・・。


それでは、またまた。








　

今晩は、

１月末に、ご近所様にご迷惑を掛けていたと思われる、農機具入れとして使っている元屋敷（築80年）の出入り口のシートを交換しました。

幅が3.6ｍ程あり、安価な目隠しとして、シートを使っていましたが、永年の使用で、ボロボロになり、強風時にはシートが擦れ、大きな音がしていたかと・・・。

予算を１万円として、大好きなホームセンターに出かけ、軽トラに荷台に掛ける材質の大きいタイプを探しましたが、有りませんでした。

カタログで品番を確認して見積もってもらったら、1.3万円・・・予算オーバー。

開かずの間を開けると、親父が貰ってきていた、テントシートがあったので、此れを使うことに。

あと、必要なものは、ハトメ・パンチと物干し竿（40パイ×４メートル）、受けの金具、紐と決めて纏めて購入しましたが、5000円程度ですみました。

どうにか、思ったものが出来、ほっとしています。
（詳細は、関連ＵＲＬで・・）


次は、屋根の修理かな？

それでは、またまた。

こんにちは、

本日、孫の名付けのお祝いを、自宅にて行いました。

名前の紹介と、付けた理由の説明をして、『良い名前だ～・・・・、乾杯！』　チャンチャン。

我が家では珍しく、回らない方から取り寄せた寿司＆手羽元のから揚げ＆鍋なんかを婿殿のご家族と一緒に撮影していたビデオを見ながら頂きました。

御客様が帰り、婿殿に、『雪はもう降らないので、タイヤ交換するか？』と聞いたら、

娘：「一緒にタイヤ交換して、仕方を覚えて…」

当方＆婿殿：「ラジャー」


二人で、10分程度で終わりました。


香川は、絶対に降らない

と断言しましたが、・・・・多分大丈夫！・・・のはず。

それでは、またまた。

お早う御座います。

先週末に、ごぞごぞした為か、今週は体がだるくて・・・。

今朝起きたら、少しふらふらしているし・・・・。

血圧計ったら、上が180下が115・・・、しんどいはずだ～。


覚悟を決めて、お休みを頂き、まずは２日前に取れた銀歯を持って、歯科医へ・・・。

続いて、健康診断の結果を持って、近所の開業医へ行ってきました。


結果、「私の家庭血圧日記」と「オルメテック錠20ｍｇ×１４日分」を頂きました。

ここ5年、血圧は右肩上がりではありましたが、上がった分を1ケ月でゆっくりと下げるらしいです。
（長く薬を飲みたくないので、お酒と塩分は少し減らそうかと思っていますが、煙草は無理かと・・・）

自主的に作った３連休、のんびりすることにします。

それでは、またまた。