Anc．Ismのブログ一覧

電圧が１０．８ｖになったバッテリーを

パナのＣＡＯＳ　７５Ｂ２４Ｌに，サクッと交換しました。




モチロン，始動性は良好なりですw

今朝も，６時より４２㌔（１時間４８分）で走ってきました。

自転車で，ですけど（笑）

早朝は，肌寒いと思う気候になり走り易くなりましたので

少し，遠出をしたいなと考えるようになりました。

明日は，距離を延ばすかな！！

４輪の話題が全くない有様ですが

ほそぼそと，続けて行きたいと

思っております。

 
ＭＴＢ　追い風記録　ＭＸ４１．７km


最近は，自分の健康管理の

ために，始めた自転車に

ハマリ，上手くなろうと努力

をしている最中です（笑）

 
ロード　追い風記録　ＭＸ４７．４km


何でも，やると難しいもんです。

でも健康は，取り戻しましたので

ホント，自転車のお陰だと思っています。

海側を走ると，行きは追い風，帰りは向かい風

なので，ホンマしんどいです（爆）

先週は，何とも腹立たしいことが

多かったので，気分転換のため，海の見えるコースを

選択しました！



海を見ると，気持ちが安らぐんです。



対岸に見えるのは，海遊館です。

自転車散歩が，休日の日課となりましたが

涼しくなったら，一回はジムカで走りたいと

思います。タイヤ交換前に使いきりたいという

理由もありますけどね！！

エンジンのクランクと同じ円運動なんだけど

効率のいいペダリングって難しい！！



１１時から４時ぐらいが，効率がいいのか？

全てに，力を入れて踏んでたら持たないので

力加減が大事だなと思います。

昨日は，上手く踏めたのに今日は少し

疲れが残ってたようで，上手く踏めません

でした。



MAX　３８．６　ｋｍ



ＡＶ　　３２．４　ｋｍ





Ｄｓｔ　 ２．５３　ｋｍ