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イイね!
2010年10月16日

箱根外輪山周遊道

箱根外輪山から芦ノ湖西岸をトレイルを走ってきました。

コースは
道の駅箱根~山伏峠~三国峠~湖尻峠~深良水門~芦ノ湖西岸
の約19キロのコースです。
(朝練で20キロのジョギングをしてるので走り始めから足が重い・・・。)


道の駅_箱根の向かいにある外輪山周遊道への入り口



整備された道を、すこし進むと海の平からの贈り物、、
ススキと目の前に富士山



山伏峠のベンチからは、芦ノ湖と箱根最高峰の駒ケ岳



湖尻峠と深良水門を結ぶ苔むした石畳



ここからは芦ノ湖西岸を左手に見ながら、よく整備され気持ちの良い
トレイルをひた走るとゴール。。ふぅー疲れました。


10/13 RUN5キロ、BIKE7キロ
10/14 RUN12キロ、BIKE7キロ
10/15 RUN9キロ、BIKE7キロ
10/16 RUN40キロ

【10月の総走行距離】
BIKE 91キロ
RUN 137キロ

ブログ一覧 | トレイルランニング | 日記
Posted at 2010/10/16 21:33:07

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この記事へのコメント

2010年10月16日 21:57
カラダにいいことしてますねー

いつかは箱根自転車でいきましょ  
コメントへの返答
2010年10月17日 10:41
いつかはじゃなくて、いつでもOKですよ。

箱根いきましょう!
2010年10月16日 22:12
相変わらず、すごいですね。

私は東京マラソンを落選してしまったので、

どっかのマラソン大会を探しています

勝田、荒川か、どっちかですね。
コメントへの返答
2010年10月17日 10:43
1日中を走り回ってた感じです。

今日も5時に起きてランニングしてきましたw

私は勝田で初サブフォー達成したし、私設エイドが豊富なので勝田が好きですね。
2010年10月16日 22:20
トレイルの19kmはきつそうですね。
しかも今日は暑かったのでは?

明日は甲州マラソンでハーフ走ってきます。
参加賞はワイン、楽しみです。
コメントへの返答
2010年10月17日 10:46
きついけど、あまりある絶景が迎えてくれたので楽しいままに走れました!!

もう完走したかな!?
今日は涼しいからベストが出そうですね。

東京マラソン落選組みは別大マラソンに出るそうです。

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「久しぶりに自転車でロングライドしたら全身筋肉痛」
何シテル?   09/23 10:56
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