よこや@のブログ一覧

9月になって、とくにブログアップすることもなく、、、。 あっ！ちゃんとランニングはしております。 火曜日はインターバル練で1000m×3本 金曜日の昨日は、林道の距離8Km×標高差130m×3本を 走ってきました。春から夏にかけてランニングをサボって きましたが、なんとか走れましたね。ホっと ...
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夏が終わっちゃいました！ 楽しい自転車のサイクリングから、地味なジョギングをしなきゃ。 今夏の最大イベント乗鞍も成長のない平凡な結果に終わった。 11月の湘南マラソンでは、自己ベストの更新したいな。 【8月の走行距離】 BIKE 552キロ RUN 140キロ
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第26回 全日本マウンテンサイクリングin乗鞍 を走ってきました!! 乗鞍高原観光センター(1460m)から鶴ｹ池(2720m)までの 距離20.5Km、標高差1260mをロードバイクで駆け上がる大会です。 さっそくレースのスタート前、緊張感がただよってます。 いろいろと苦しいなか頑張って ...
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T31エクストレイルの新車1年点検です。 昨年8月4日に納車されてから早いもので、もう1年。 これが最後の新車とつけられる点検ですね・・・。 写真は、おばちゃんのごとく「なんかちょうだい!!」と言い ゲットした販促グッズたち。 10490キロを走ったのでエンジンオイルとエレメントを 交換し ...
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8/8 富士山で刺激的な走りをみてしまったもんだから、 熱い走りをしようと山遊びをしにいったら、、、 お気に入りのAsics Gel-Trail Attack5が、 ぶっ壊れました,,,＿|￣|○ なんかやけに靴の中に石ころが入ってくるなぁーっとおもい、 足元をみるとボロボロじゃんorz ...
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8/7 富士登山駅伝競走を見にいってきました。 御殿場陸上競技場～富士山頂を往復する6名でリレーする 距離47キロ、標高差3200メートルの大会です。 写真でみると分かるとおり、この選手たちを見てると いかに自分がふつうの人なのかが良く分かりますねｗ あんなスピードで走ったら、転ぶし、膝壊す ...
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SuperflyのLiveを有楽町の東京国際フォーラムに 観て、聞いて、楽しんできました♪ 3rd Album"Mind travel"のTour Liveっす Mind Travelは収録された14曲中、7曲がドラマの主題歌や CMタイアップ、ゲームやサーカーのテーマソング、 キャンペーンソ ...
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今夏は木金休みのため、ひと足お先に夏休み♪ 8/4から8/19まで、子供みたいな長いお休みっすｗ まず初日はBBQからっちゅうことで楽しんできました。 ただ普通に食べに行ってもアレなんで、ちょっと遠いけど 茅ヶ崎から山北町までの37キロを、のんびりLSDで ランニングでお腹を空かせる作戦です ...
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今夏のひとつの目標だった富士登山競争が終わってしまい ちょっと気が抜けていますが、まだ乗鞍が残っているので もうちょっと登り練習を頑張って行こうと思っています。 【7月の走行距離】 BIKE 259キロ RUN 147キロ そもそも練習量がたりないよね。。。すみません。
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愛車といっても自転車ですが、 LOOK595-URTLAが納車されて早2年半もたち、 そろそろ本格的なメンテナンスってことで 仕様変更とOHも兼ねてリニューアル GAMIN EDGE800J 自転車用GPSナビゲーション＋サイクル多機能コンピューター こんなのを必要になる日がくるとは（笑） ...
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