よこや@のブログ一覧

今日はハーフマラソンの疲れを癒すため、
会社を休んで休足です。
ズル休みじゃないよぉ～計画年休♪

そうはいっても独身なので、炊事・洗濯・掃除・食事の
買出しなど、けっこう忙しいのよ。
独り暮らしって、、、

疲れたときは、最近ハマッてるめかぶ茶を飲んで
ハァ～っとため息つきながらゴロゴロしてる。
カラダもあたたまってポッカポか

めかぶって、癌予防の他、糖尿病の予防、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞の予防、高血圧の予防、胃潰瘍の予防、歯周病予防、病原性大腸菌Ｏ　１５７殺菌効果、悪玉コレステロール値の低下、便秘の予防、ダイエットなどに効果が期待されている。

めかぶって意外と偉いのね。