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オイル交換しました!!
正確にいうとしてもらったかな!?（笑）

ご存知のとおり、まったく乗ってないので
今年の春・３月に交換してから、ほったらかしに（汗）

ホントは２０００キロしか走ってないので勿体無いんですが、
でもねー、そろそろ９月間も経っちゃたし､､､ってことで。

選んだのは『ワコーズ４ＣＴ－Ｓ　１０Ｗ－５０』

良いのかどうかは分かりませんけどね（爆）
すっかり酸化してるだろう今のオイルよりはＯＫでしょう。


あと、おにぎり号はエアコンレスなので、
ジトジトとした秋雨でフロントガラスが曇ると
もぉー何も見えなくなっちゃうんですよね（泣）

ってことで、車内の湿気とりと言ったら・・・
『水とり象さん』も交換です（爆）

容器の中は水で、たっぷんたっぷんしてましたｗｗｗ


これで走りにいけるぜぇー。
行かないけどな（ぼそ

写真は茅ヶ崎の”Ｃ”のモニュメント

私のマラソン練習のホームコースにある記念碑です!!

さて、今シーズンのマラソン計画ですが､､､
明日の横浜マラソンからスタートですｗ






①１１月１１日　ハーフマラソン・横浜マラソン
②１１月２５日　フルマラソン　・筑波マラソン
③１２月２３日　ハーフマラソン・富士マラソンフェスタ
④　１月１４日　駅伝　　　　　・茅ヶ崎高南駅伝
⑤　１月２７日　フルマラソン　・勝田全国マラソン
⑥　２月１７日　フルマラソン　・東京マラソン
⑦　３月　２日　ハーフマラソン・三浦国際マラソン
⑧　３月１６日　３０Ｋｍ　　　・湘南国際マラソン
⑨　４月　６日　駅伝　　　　　・寒川観桜駅伝
⑩　４月２０日　フルマラソン　・霞ヶ浦マラソン
（※東京マラソンは繰上げ当選しなかったら、かってに走ろうかな!?）

↑ざっと、こんな感じです。。。
これ以上は、ちょっと走れそうにないので、
あとはゆっくり＆のんびりＬＳＤで練習しまーす。
だっと、疲れちゃうもん（笑）

みんカラのお友達もＲＵＮに目覚めた方が居るので、
これからが楽しみです♪

４月以降は自転車のロードレースかヒルクライムレースに
出る予定なのでＲＵＮはお休みですｗｗｗ