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2010年05月22日 イイね！

弘法山トレラン

弘法山トレラン再来週に予定をしている甲武山トレランレースの練習で
比々多～弘法山～権現山のトレイルを走ってきました！

今まで、山道を歩いたりしてこなかったので、登りも下りも
まだまだ思うように走れません。
それでも、山は景色も良いし癒されます。そして楽しい♪

弘法山は235メートルの低山ですが、こういったところを
数回昇り降りすると、良い練習になりますね。

どんどん走れるフィールドが増えて、なんだか嬉しい（笑


5/21 RUN 14キロ BIKE17キロ
5/22 RUN 21キロ BIKE30キロ
【5月の総走行距離】
BIKE　 614キロ
RUN 　173キロ
Posted at 2010/05/22 20:26:38 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記

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「久しぶりに自転車でロングライドしたら全身筋肉痛」
何シテル？   09/23 10:56
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