よこや@のブログ一覧

ちがさき体操なんてのがあるらしい！？

どうやら茅ヶ崎の海をイメージしたサーフィンや
投げ釣り、舟こぎ､､､などの全身運動の体操だとか。

高齢者向けってことだけど、ビデオやＤＶＤの
レンタルもしてるみたいなので一度見てみたいなｗ

土曜日にもブログで報告をしましたが
茨城県ひたちなか市で開催された勝田マラソンに
参戦をしてきました。

今回もフルマラソンの４２．１９５ｋｍです。
昨年の勝田がフル初参戦でしたが、見事に撃沈で
リタイヤしたので、十分に練習をしてのリベンジです！

今年はダイエットもしたし、走り方もロスの少ない走り方に
なってきたし、栄養学も勉強しましたよｗ

スタートは１１時です。
ちんたら走ってると夕方になって寒くなります（涙）

スタート位置は見栄張って３時間台に並んだぉ。
なので走り始めて１５ｋｍ地点まではオーバーペース（汗）
昨年の暮れのハーフマラソンより速いですｗ

２０ｋｍ付近を過ぎると、エイドステーションにてフルーツや、
シュークリームを食べながらも、さらに爆走します。

３０ｋｍ地点で西原集会所で、豚汁＆赤飯、ポテトサラダ、
漬物､､､etc　を食べまくり気がつけば１０分も休憩しました（笑）

あわてて乾燥芋をくわえながら走り出しますが、腹いっぱいで
腹痛です。ｲﾀﾀﾀﾀﾀﾀｯﾂ!!

３０ｋｍ過ぎの登り坂で、ちょこっと歩きました。
途中、足に乳酸がたまり足が動かなくなりってのは言い訳で
気持ちが距離に負けました
本当は、まだまだパワーが残ってるのに。。。

ラスト５ｋｍの看板で時計を見ると目標タイムに届くことに
気がつきロングスパート！！

がんがんランナーを抜きまくりますｗもぅ～ごぼう抜き♪
１００人抜いて３人くらいに抜かれました。

そして、がむしゃらに走って走って
渾身の力で走りきりゴール

倒れるように、そのまま倒れこみながら時計を見ると
目標タイムよりも２分も早く完走しました

なぜか感情がこみあげ涙があふれて､､､

涙と鼻水でくしゃくしゃになって顔をリセットし
陸上部の友人と完走を祝いあいました

タイムは、２ヶ月前よりも１０分も休憩したにもかかわらず
１６分も早く走り切りました（ﾔｯﾀﾈ!

マラソンって最高に楽しいです♪

明日は５５ｔｈ勝田マラソンに出場です！

昨年は練習不足でリタイヤしました､､､（汗）
まぁエイドステーションで大好物のシュークリームも
売り切れてたので、やる気なしモードになったのも
ありますが（涙）

今回は、すべてのエイドステーションで完食し、
自己ベスト更新を目指しまーす！

写真は２ヶ月前に出た筑波マラソンです。
ランナーズっていう雑誌を見たら私が中央で
写ってたのでビックリしましたぁ｡｡｡

それじゃ～頑張ってきまーーすｗ

ちょっと早い話題ですが､､､

あと３週間でバレンタインですね？？
まぁ私には関係のないイベントですが（汗）

まだまだ何を渡すか悩んでる時期だと思いますが
そんな貴女に朗報ですｗ

みんカラ的バレンタインはどうですか？


クルマ好き男子のハートをちょこっとウイットのある
『チョコ工具』で射止めてみませんか（笑）

またまた秋田へ行きましたｗ

ただ『秋田』へ行くのも『飽きた』ので
こんなところに行ってみた､､､かどうかは
秘密です（爆）


普通のゲームセンターですがﾅﾆｶ!?