越後の旅（その６）

日曜日の湯沢は雨でした。

どうせなら雪でも降れば喜んで走り回るのに
（ワンワン）

仕方が無いので、宿のフィットネスルームで軽く汗を流す。

大した器具は無かったけれどエアロバイクを合計３０分ほど。

それでも暖房も入ってない冷え冷えのフィットネスルームで汗だくに。

１年前には体重が大体７３kg、時には７５kgなんてこともあったけど
外食控えてここ数ヶ月でようやく体重も落ちてきてこのところ６８kgくらい。

このまま、もうちょっと落とすぞ～！！


でも、正月に実家帰ると確実に太るんだよね・・・