えぼかぁごのブログ一覧

昨日の夜から
丸１日雨の予報だったのに
お昼頃まで
雨降った感は無し






１４時を回って

暑いね

さすがに暑い

昨日までは
結構風が有って
それほどでもなかったんだけど

今日はあまり風が無い

本州の気温に比べれば
この辺りは周りが海だらけなせいか
極端に高温になるわけでもない

そろそろ
エアコンを使うことになるのかなぁ
とか思いつつ

昼過ぎに
ちょっと横になったら
いつの間にか寝落ちしてて
汗びっしょりで目が覚めたらもう夕方だった

危ねぇ危ねぇ
寝たままで熱中症になるって有るんだろうか？






とりあえず

梅雨明け直後だというのに
直後の昨日から熱中症アラート発令中

今日は整形外科へ

もうほぼ痛みは無いけれど
くるぶしの辺りを押し込むとちょっと痛い

状況を確認してもらったら
じゃあ今日は超音波治療を受けて行って下さいと

へっ？
何ですか？

向こうのリハビリ室で受付して下さい
痛みを抑える治療ですから
と

超音波治療は予約はいらないので
いつでも来て下さい
と

と
とりあえず
次の予約は取られなかったので
痛まなければもう来なくて良いってことなのかな？

何か
釈然としないまま
リハビリ室へ

ハイ
ではこちらですね～
と
機械の前に座らされ

ハイ
これ持って下さいね～
と
直径３ｃｍくらいの電極の付いた器具を持たされる

ハイ
ジェル塗りますから
これを痛む場所の付近で動かして下さいね～
こんな感じです～
でも止めないで動かし続けて下さいね～
強く作用しすぎちゃいますから～
と

電極らしきものを当てていても
ピリピリするとか温かくなるとかいう変化は全く無く
ただひたすら５分間動かし続け

５分でアラーム音が鳴って
ジェルを拭き取って終わり

ん～
何だったんだろう
と思いつつ
立ちあがったら

あっ

何か違う

関節が軽くなったような
良く分からんけど
確かに
何らかの治療効果は有ったみたいだ

帰ってから調べると
超音波が
筋肉に作用して
痛みの緩和とか炎症治癒高架とかが有るらしい

知らんけど
いや知らんかった




ま

最近は
あまり朝早くは目覚めない

西の方だから
明るくなるのは多少遅いんだけど

スズメの声があまりしないからかな

今日はチャイムで目が覚めた

こんなことは初めてだなぁ

梅雨は明けたらしい

早っ

結果
短っ

水不足になりそうだねぇ


長崎なんて
大きな川は無いし
どうなんだろう

去年は
８月にかなり雨降ってたけど

人口も少ないし
デカい工場とかも無いし
水の消費量も少ないんだろうか

電力逼迫は
今のところ
多少の我慢でなんとかなる感じがするけど

水だけは
どうにもならないからなぁ