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2021年09月26日 イイね！

ダメダメナイチニチ

ダメダメナイチニチ日曜日
今日は自治会の清掃日とのことで
朝8時半から近所の公園の清掃

ほぼ草むしりで
入り口わきの石垣部分に脚立かけて
石垣の間に生えた草なんかを除去

1時間くらい作業して
取った草をゴミ袋に入れてたら
なんだか立ってるのが辛くなってきて

あ～ヤバいかもとか思ってたら
目がチカチカしてきたので
一足お先に失礼することに

熱中症に近い症状なのかなぁ
汗は大分かいてたから
水分摂ってシャワー浴びて

横になって
血圧計ったら
１００を切って
下も６０台

降圧剤飲んでるから
その薬が効き始めたところに水分が出て行って
血圧が急降下しちゃったんだろうか？

汗かいたといっても走り回ってたわけでもないし
ほとんど手しかうごかしてないんだけどなぁ

頭痛とか吐き気は無かったけど
手足はしびれてた

血圧が１２０台まで戻るのに数時間かかって
夕方まで動けなかった




最近うちの団地の裏山にカラスがやたら集まっているみたいで
朝晩は結構鳴き声が聞こえる
下手すると夜中でも
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うちはまだ山から遠いけど
山に近い家はかなりうるさいんだろうなぁ


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Posted at 2021/09/26 23:24:00 | コメント(1) | トラックバック(0) | その他 | 日記

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「愛車と出会って35年！ http://cvw.jp/b/177616/46503754/」
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