えぼかぁごのブログ一覧

実家に帰っても誰もいないので
最近のパターンは立ち寄り温泉に直行

稲佐山温泉ふくの湯

泡風呂で足の裏を思いっきり刺激して
炭酸泉でゆっくりして
塩サウナで仕上げ

晩飯もここで済ます

ざるそばとカキフライ

山盛りのキャベツが嬉しいのは
普段相当野菜不足なんだな
蕎麦湯が出るのも嬉しい

中国道はちょっとだけ雪が舞っています

ちょっと前から肩が痛い

普段はなんともないけど
可動範囲の限界側へ捩じった時に
強烈に痛む

ズボンの尻のポケットに入れた
財布を取り出すのが特に辛い

いわゆる五十肩かとも思うんだけど
左はなんともなくて右だけなので
何かが起きてるっぽい

普段がなんともないから
放っておけばそのうち治るだろうと思ってたけど
もう三週間くらい一向に治まる気配がない

痛みを我慢するとロクなことがない
というのは一応学習しているので
近くの整形外科へ行ってみた

とりあえずレントゲンを撮ってみたら
骨には全く問題がないので
筋肉の炎症でしょう良くあることですってことだった

どうしますか？
注射か貼り薬か塗り薬かただ待つか
時間の差は有るけどどれでも治りますけど
って聞かれた

注射って
いわゆる筋肉注射ってやつの滅茶苦茶痛いやつかなぁ
って思ったけど

一番早いやつで
と答えて注射に

注射した直後には
かなり痛みが消えて
おぉさすがにって思ったけど
翌日にはまた痛くなった

CMで良く耳にするインドメタシン配合の
塗り薬も歯磨きみたいな大きなチューブで出してもらった

この塗り薬は痛みの元を治すわけではなくて
痛みを緩和するだけらしい

このチューブを使い終わる頃までは
完治しないってことかしら



風が強くて
雲がちぎられているような寒い日

肩は何かで温めた方が良いのかな

ちょっと風は強いけど
天気は良くて

少し時間が空いたので
午後から一っ走りして清水港へ

ここから西伊豆の土肥まで
駿河湾フェリーが出ていて

富士山が世界遺産になって
県道２２３（フジサン）号ってことになって
割引キャンペーンもやっている

海越しの富士山を見てみようってことで
出かけてみた


清水発の最終便に間に合うように到着したんだけど
なんと欠航

海に白波が立つほどには荒れていないんだけど
おそらく西伊豆側の港はかなり小さいから
少しでも波が有ると接岸できないんだろう










三保の松原側へ行ってみました

今年は雪の便りがちょっと早めのような気がする

犬みたいに雪道目指して走り出したいところ
なんだけど

なかなか時間の余裕がなくて

とりあえず空いた時間で
雪を被った富士山を見に河口湖へ

雲が多すぎて
朝焼けにもならないし

富士も雲の合間からしか見えないし

風も有って
湖面がざわめいて逆さ富士の気配もないけど

ちょっと荒々しい感じの富士山も良いね