夏至男のブログ一覧

日曜日朝10:55から日本テレビで「ミラクル☆シェイプ」という番組を見ました。今回のクライアントは女子プロレスラーのダンプ松本さんでした。
「2003年に42歳で現役復帰したのに、129kg、体脂肪率50％以上、1時間の散歩もできない・・・」

ええっ！？リングに上がってるのに嘘でしょう？？

でも番組を見ると本当でした。

私なりの解釈では、たぶん40歳を過ぎると、使わない筋肉はどんどん衰えちゃって、どんどん脂肪に変わっていく。運動していると思っていても、体がハイブリッド車のように最低限の燃料消費で済むようになってしまう・・・ということじゃないでしょうか。

私も一生懸命歩いて営業して、さらにプールにウォーキングにと自分に労役を課しているのに全然体質が変わりません。30代半ばまでならどんどん身体が出来ていったのに・・・。

「ダイエット40歳限界説」経験のある方、ご意見いただければ幸いです。
※全く不可能という訳ではないです。松本さんも1ヵ月で少し改善されていました。詳しくは番組HPをご覧ください↓