ババロンのブログ一覧

日頃の不摂生がたたりメタボ予備軍になってしまいました。😭

体質改善のためchocoZAPに本日から通うことになります。ありがたいことに勤め先の会社により3ヶ月間無料で体験できます。

スターターキットの箱が届きました。

時計型の万歩計

体重計と腹囲を測るためのメジャーも同包されています。

chocoZAPアプリをスマホにインストールします。

ジムに入る時にアプリのQRコードを使い入り口の鍵を解錠します。

担当の方とTeamsで50分面談を実施しプログラムスタートです。

自宅の徒歩圏内のchocoZAPに行ってきました。


トレーナがいない店舗で先客は2名でした😁

更衣室

清潔な感じで広さは十分

初回なので軽く筋肉に負荷をかける運動をしました。


胸板とお尻を絞ります。

ディップス　25kg 30
チェストプレス44kg 30
レッグプレス　60kg 50

脂肪を燃やすためのランニングマシンは4台ありました。


50分走って10分早歩き

時速8.5kmで45分走り続けられました。
消費カロリーは479kcai
足の筋肉は意外と落ちてないようです。

■店舗の情報
更衣室 1
シャワー なし
土足

■予約制
ネイルコーナー 2
ホワイトニング 2
リクライニングチェアー 1
■予約不要
ランニングマシン4台、バイシクルマシン2台？その他加圧マシン
複数

アプリに食事と運動の情報を入力して1日目の記録は終了です。

食事の情報


運動の情報


肩に軽い疲労感
さてさて継続できるでしょうか😁

横浜大黒パーキングにて♦️Y's Clubサンモニ♦️に参加した後で横須賀に移動してヴェルニー公園で開催された旧車フェスタIn YOKOSUKAを見てきました。

昨日の目的地は4箇所
■<大黒パーキング🅿️
♦️Y's Clubサンモニ♦️に参加しました。
■長浦港⛴️
海上自衛隊の掃海艦を鑑賞しました。
■ヴェルニー公園⛲️
旧車フェスタIn YOKOSUKAを見てきました。
■Tokyo Bay Fisherman's Noodle 横須賀店🍜
最近知ったラーメン屋で塩ラーメンを食べてきました。


早朝6時から前日に降った雪の汚れが気になり簡単な洗車（水切り）をして出発！？

■♦️Y's Clubサンモニ♦️
07:30分に集合　私は7回目の参加になります。

メンバーの皆さんの愛機



だいぶ暖かくなってきましたね。

今回初参加のお車
NSX


エンジンルーム

当然ミッドシップです！
マウント位置低いですね〜

BMW M4


こだわりのフェイス

イエローのLEDとフェンダーがカッコイイです♪

隣の駐車スペースに登場したスワロフスキーの1台

東京オートサロンに展示された車輌です。


ドライバーさんに伺ったところ６０万個張り付いているそうです。

横須賀に移動します。


■長浦港⛴️

掃海艦「ちちじま」と「ひらど」をバックに😁




■旧車フェスタIn YOKOSUKA

友達から当日にLINEが入り急に行くことになりました。


とにかく人が多かった😁

何台か気になった旧車

聖子ちゃんが描かれた素敵なお車♪
アングル的におでこが広く写ってしまいました😁
アルバム「Christmas Songs」のジャケット画像ですね♪

いすゞ117クーペ


いすゞ ベレット


初代410型ブルーバード


CityターボⅡ


初代セリカ


とても賑やかなイベントでした。

ヴェルニー公園から見えた艦艇

イージス護衛艦きりしま


ＹＲＢ－３０修理宿泊船

手前に停泊していることは珍しいかな。

潜水艦

2隻並列接岸。
奥の潜水艦は尾翼が垂直でした。


■Tokyo Bay Fisherman's Noodle 横須賀店

駐車場は２台分です。
今回はコインパーキングに駐車しました。

特製潮ラーメン

1,200円（税込）

貝の出汁の塩ラーメン♪
スープが絶品😋飲み干しました😁
特製は刻み海苔とウズラの玉子が入ります。
綺麗な店内でとても気に入りました。

横須賀は塩ラーメンをメインとしているお店が少なく貴重なお店です♪

Tokyo Bay Fisherman's Noodle付近のマップ

住宅街にポツンとあるラーメン屋さんでした～😁

ハイドラ走行マップ


ハイドラ走行ログ

みん友「ぎょぎょぎょーさん」とベイブリッジの上ですれ違いました♪
3回目のハイタッチです😁


おまけの2月15日（土）撮影画像

輸送艦くにさき

本物の河津桜を見てきました。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
前日に三崎口に河津桜を見に行き連日の花見になりました。

2日続けて見に行った理由は日曜夜からの☔️！
混雑を承知で行ってきました。

ピークの河津は渋滞がハンパないと聞いていたので神奈川の自宅を4時に出発して新東名から天城越えで現地に入りました。

06:45 イベント会場の駐車場に駐車して花見開始です。


■河津桜の原木

この一本から早咲きの河津桜が全国に広がりました。


正面から見ると枝の広がり方が四角く見えますね♪

TVでよく見る景色　見たかったアングルです。

見事に満開でした。


「荒倉橋」から上流に向かって歩いて「かわづいでゆ橋」を渡り戻ってきます。


遊歩道の広さはこれくらい。
アーチ状の桜の枝の下を歩きます。



ここで折り返し


河原に降りました。

低い位置から眺めるのも良いものですね😁


河原は広くてたくさん人が歩いてました。

屋台

何箇所かに分散してお店がありました。
ソースの匂いは空腹を刺激しますね。

河津の桜は想像以上に見応えがありました。
とても満足できる花見になりましたね。

今回は渋滞が怖いので早めに花見を切り上げました。

■河津来宮神社


クスノキの巨木が3本もあります。

私は巨木が好きなので嬉しい出会いでした。


大きさに圧倒されますね。


このクスノキを観るだけでも河津に行く価値があります。
天然記念物指定樹ですよ。

河津桜祭り会場付近のマップ

河津川の遊歩道は平坦で歩きやすかったです。

ハイドラ走行マップ

往路は東名高速で中伊豆天城越えルート
復路は海岸線を通り西湘バイパスルートでした。

走行ログ

帰りも渋滞なしで帰ってこれました😁

反対車線は伊東あたりから断続的に渋滞が発生していて河津に辿り着けず断念した車もありそうですね。

京浜急行三崎口駅にて河津桜を見てきました。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸

開花の状況は八分咲き

桜は蕾がまだありますが足元の菜の花は満開で綺麗でしたよ。

日陰に入ると濃いピンクの河津桜

この桜は長い期間咲いてくれるのが嬉しいです。

朝8時でも暖かな春の日差し。

今日は薄着で歩けました。



小松ケ池

来週が見頃かな
池にはウミウが一羽いました。
潜って鯉を追いかけているようで追われた鯉が逃げまくっているようで水面が乱れていました😁


出店は昨年より多いかな。


帰りに寄り道をしました。

三浦のキャベツ畑

キャベツの高騰ってなんなんでしょうね。


津久井浜の苺販売所を覗きました。
値段を見たところ近所のスーパーより高くて購入を断念！


苺の口になってしまったので隣の長沢駅で苺の和菓子を買います。

京急長沢駅「できたて屋」

TVでも紹介される苺大福のお店♪

🍓苺大福 超プレミアム

津久井浜の大きな苺を使った大きな大福です。

超プレミアムは苺が大きくて甘酸っぱい♪

至福の時間🍓🍓🍓🍓
コンビニのいちご大福とは全然違いますよ♪

ハイドラ　走行マップ


走行ログ


明日は本物の河津桜祭りに行ってきます。
渋滞が半端ないそうなので眠気覚ましを用意して早朝に出発します。

横浜高島町付近を散歩しました。
🚶‍♂️

目的地は4カ所
■京急ミュージアム
無料の展示スペースを見学しました。
■Yamaha E-Ride Base
YAMAHAの電動アシスト自転車「E-Ride」の体験施設を見学しました。
■ヤマハミュージック 横浜みなとみらい
YAMAHAの楽器を見学しました。
■日産 グローバル本社ギャラリー
日産パイロットなど展示車両を見てきました。


横浜駅東口から15分ほど歩きみなとみらい線高島町駅へ

■京急ミュージアム

予約が必要だと勘違いしていて見学を見送っていた場所。
やっと来ることができました。

デハ230系　236号車

1929に湘南電気車両で製造された車輌で昭和53年に引退
そういえば私の祖母は京急の事を「湘南電車」って呼ぶことがありました。

車内

木の床やふかふかのクッション！
懐かしい車輌です。

横浜駅付近のジオラマ


京急車輌の運転席体験コーナー


京急バス


運転席に座れます♪

後ろに人が並ばなかったので、童心に戻りボタンとスイッチを弄ってきました😁

京急ミュージアム付近のマップ


■Yamaha E-Ride Base

24年にオープンしたYAMAHAの電動アシスト自転車E-Rideの試乗体験やができるショールームです。

展示車両


試乗車


電動バイク

電動ビーノ　
充電旅でお馴染みのスクーター。
私の長女がガソリン車に乗ってます。

電動車椅子

試乗しました。


スティック型で感覚的に操作できて自由に移動できますね。

ミニシアター

E-Rideの魅力を紹介する7分の映像が見られます。
これ　欲しくなりますよ😁

カラーコーディネート体験コーナー

自分の肌の色に合ったカラーコーディネートを体験できるコーナーでした。
服装や服装に合った自転車を色が分かります。

2階ではPASSの試乗スペースがありました。


3台試乗しました。

ペダル軽いですよね♪


私はカゴと泥よけが付いているママチャリタイプ欲しいかな😁

Yamaha E-Ride Base付近のマップ


■ヤマハミュージック 横浜みなとみらい

24年にオープンした楽器の展示とミュージックスクールの施設
Yamaha E-Ride Baseと入り口は別になります。

トールベース

ペダルを踏むと音が変わります。


自動で演奏していて振動を感じられます。

二階の楽器コーナー

🎸エレキギター


クラシックギター


🎹シンセサイザー


🪈フルート

頭部管は外れてますね。


楽譜コーナーもありかなり広いですね😁



■日産 グローバル本社ギャラリー


日産パトロール

1972年　60形

日産サファリ4WD ハードトップ標準ルーフ

今ではフロントの長い車輌は少なくなりましたね。

サファリ4ドア　ターボディーゼル　グランドロード


フェアレディZ Version ST




■スパゲッティーのパンチョ ヨドバシ横浜店

白ナポリタン　大盛　500g

950円


ニンニクベースでカルボナーラとは違う味付けです。
紅しょうががトッピングされて和風な感じです。
味変はラー油で😋

パンチョ付近のマップ

ヨドバシカメラの地下です

無料でたくさん楽しめました。