20日の検診で衝撃的だった二つの事

昨年11月下旬以来となる健康診断を20日に受診しまして、後日判明する項目もあるのですが、その場で分かる項目で…驚いたことがありました。受付後、尿を紙コップに取ってテーブルに置いてから、最初に体重を測定しました。20日朝のブログでは60.4kgだったのですが、その後に軽い昼食を摂ってから」7～8kmウォーキングして汗をたっぷり流したので、シャワー後の再計測では60.1kgでした。なので、尿の分も引いて60kgジャストかと予想してたら…まさかの

58.4kg！

一応、衣服の分を1kgとした上での計測ですが、それでも家の体重計と差がありすぎる！確か、今年2月末に乾電池は交換しましたが…毎日最低2回は測定してるので、また電池が減ってた？？ちなみに、検診後にすぐ帰宅し再測定したのが、画像の59.8kgです。注射で採血もしたので、この数値は想定内…というか、私が目標にしてた59.8kgもギリ（？）達成した…いやいや、実際はもっと痩せてたじゃん！最近のブログでも、自分はこんだけウォーキングに精を出してるのに何故痩せないんだ？と何度もぼやいてましたが、実際には痩せてたのか…。自分で言うのもなんだけど、58.4kgなんてハタチの頃の体重よ（※前回計測は65.7kg）。9月になったら電池を交換してみますが、仮に電池じゃなく体重計そのものが狂ってても…買い替えはしないかな。厳しく数値が出る分には戒めになるし、両親にスポットクーラーをプレゼントしたばかりなので我慢我慢。

で、いつもなら身長は省略して血圧に行くのですが、空いてたのでお願いしまして、6年振りに身長測定したところ…前回からマイナス1mmとなる

170.1cm！

靴下を履いてたため、厚みを1mmとすると170cmジャスト…とうとうクルマの全幅で言うところの5ナンバーサイズにダウンしてしまいました（涙）。まぁね…加齢には勝てないですわ。でも、メタボ測定は81.3cmと前回（87cm）より激減したし、トータルでは満足してます。検査後はラーメンだのコーヒー牛乳1リッターを数分で飲みましたが、次の検診に向けて（？）21日は45km・22日は35km歩いてます。このペースなら自己ベストとなる月間800km超えもイケるかも？？