○井＠○川のブログ一覧

夏の甲子園…石川県代表の星稜高校が、1995年の準優勝以来となるベスト4へ進出しました。石川県といえば春も夏も、大正～昭和～平成で一度も優勝経験がなく、県民の一人として、他の三府県様には是非、令和最初の大会は石川県にお譲り下さいと祈るばかりです（汗）。でも、春夏以外で星稜が一度、優勝したことはあったかな？

さて、この三日間は私、朝晩を中心にウォーキングに励んでまして、ガラケーで95.3km・スポーツウォッチで78.0km（※ほぼGPSはオフ）でした。でも、夜でも熱帯夜なので、星稜の両投手じゃないけど足が辛いです。多分、50kmウォーキング完歩は難しいでしょう。しかし、これだけ頑張って歩いたのに、三日間で体重は増減ナシ…。一因として毎日アイスを3,4個食べてるから？？

台風10号の影響でフェーン現象の金沢は、午前3時台に33.9℃をマークしたそうで、曇ってるのにムシムシしてます…（※今日の予想最高気温は38℃）。

そんな中でも一生懸命、ウォーキングしてますがスポーツウォッチ（SW）が充電後、ウォーキング機能がフリーズしてしまいました。どうも、ACアダプターなら今のところ大丈夫ですが、PCのUSB端子でやると稀におかしくなりますね…



【追記】上は16日の地元紙朝刊ですが、石川県は志賀で観測史上初めて40℃を超えました。我が故郷の羽咋市も二番目の39.6℃…

昨晩、気づいたらガラケーの世界一周モードで40％に到達してました（1,576日）。今月はまだ、毎日最低10kmウォーキングこそ続けてますが、もう二週間近く（金沢は）真夏日が続いてて、ここ一週間は雨も降ってないと思います。さすがに、こんな状況では月イチの50kmウォーキングは（今月は）パスしようかと…。マカブ関連でやるべき事も多いし。やるとしても、いつもの0時スタートじゃなく、22時スタートにしないと、朝からの日差しに耐えられないかも。

7月のウォーキング（※ガラケー調べ）は、令和になってから三カ月連続で600kmを超えたのですが、今回はナント、691.9kmと一日平均で約22.3kmでした。実は先月から仕事の直前、早く勤務先に着いたら（天候さえ悪くなければ）30分くらい歩いているんです。これでも一カ月で数十kmはプラスですからね…。

しかし、こんだけ頑張ってカロリーを消費してるのに、なぜ痩せない？（汗）。5年前、ダイエットで恐ろしいほど痩せた時より、運動量は大幅に増えてるし、スタミナも付いたと思うんだけどなぁ。

昨日は北陸が全国で最も気温が上がったようで（一位は富山の37.5℃）、休みの私は冷房の効いた部屋で涼んでました。それでも、午前には20km歩いてまして、今日も夜にラジオ聴きつつ20kmちょいウォーキング（※画像は片側3車線の中央分離帯に何故か乗り上げた、某トヨタ車）。で、ガラケー調べですが7月は27日にして600km歩きました。先月＆先々月も600km歩いてますが、ペースとしては更に早いです。しかし、今日は台風6号の影響で金沢も午後（夕方？）から雨とか。金沢も今晩、花火大会があるんだけど中止か、明日に順延かな？明日は某イベントへ行きたいのに、下手したらそれにも影響が？

【追記】花火大会は明日28日に延期と、道路の臨時看板が変わってました