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○井@○川のブログ一覧

2021年09月14日 イイね!

歩き続けた5年間

歩き続けた5年間おかげ様で、昨日初接種したワクチンですが、特に気になる症状はなく一晩過ぎました(今朝の体温は35.4℃)。既に二回終わった両親や兄も、ヘンな事はなかったそうなので、家系的に相性は悪くなかった…(単に、家族全員年寄りだから?)?で、昨日は接種前&接種後で10kmちょっと歩き、スマホアプリ調べで、21.8km歩きました。というか、2016年9月14日から丸5年にわたり、毎日最低でも10km歩くというのを継続中であります。自分がダイエットのためウォーキングを意識しだしたのは2014年の春ですが、それまでは往復2kmのスーパーをクルマで出かけるという、堕落っぷりでしたからね…そりゃ、一時は75kgも超えるわ。もう、身体的に当たり前の負荷になったたせいか、現在は一日平均20km歩いてるのに痩せないのがアレですけど。



最近はオイラが早めに出勤して、30~40分ほど歩いてるのが社内の方々に広まりつつあり、嫌だなーとは思ってるんですけどね。
Posted at 2021/09/14 05:43:03 | コメント(0) | ウォーキング | 日記
2021年09月01日 イイね!

結構、サボってまして

結構、サボってまして8月のウォーキングはスマホアプリ調べで、一日平均27,021歩で推定20.7kmでした。東京五輪が終わって、しばらく長雨続きで条件が悪かったのもありますし、ムチャクチャしなかったというのもあります。なので、今朝の体重も64.4kgと、先月+1.7kgというね…。



そんな中、某A〇Cマートのアウトレット店で、左足が日焼けのため1,100円という激安スニーカーを見つけ購入。型番によると三年前の品らしく、色もピンクですが…これだけ安ければ贅沢言いません。深夜のウォーキングなら色は関係ありませんので(※実物は画像以上に左右の色褪せが違います…汗)…あっ、画像下のスニーカーは二年近く前に買って、そろそろ寿命のヤツです。二年前、同じのを二足買ったので、もう一足あるんですけどね。

Posted at 2021/09/01 06:45:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | ウォーキング | 日記
2021年08月01日 イイね!

灼熱地獄に立ち向かい

灼熱地獄に立ち向かい7月のウォーキングですが、スマホアプリ調べで966,291歩で(一日平均31,170歩)、大体23.1kmくらい歩いてると思われます。暑さで水分も抜けやすくなり、1日0時過ぎの体重は62.7kgと、一カ月前より-1.3kgでした。今月から貧乏生活へ突入せざるを得なくなり(汗)、9月1日は更に痩せる…はず



昨日からアベイルで発売になった、長州力Tシャツを着て頑張ってます(※黒も買った)
Posted at 2021/08/01 00:18:54 | コメント(0) | トラックバック(0) | ウォーキング | 日記
2021年07月27日 イイね!

余計なお世話かもしれないけど

余計なお世話かもしれないけど先日、夜9時過ぎにウォーキングしてると、とある一戸建てに駐車してる某ミニバンの右スライドドアが開いたままになってて、閉め忘れかな?と思いつつ通過し…約30分後に再度通ったらまだ開いてるではないですか。時々、ルームランプを消し忘れてるクルマも見てもスルーしてる私も、盗難等が心配なので玄関のチャイムを押したんです。実は、その家は春に新築したばかりで(※ウォーキングコースなので分かります)、モニター付きインターホン&玄関も明るくなったから私の姿は分かるはず…ですが、何の反応もないので即、諦めて退散したのでした。実は、その後も深夜2時頃に通過したところ…今度はちゃんとドアが閉まってました。推測ですが私以降も別の方がチャイムを鳴らして教えたのか、私が居なくなってドアの事に気づいたのか…まぁ、ヨカッタですよ。



尚、当時の私はこんな格好で、マスクは外しました…やっぱ、こんなオッサンが居たら無視するわな…下手したら警察に通報してたり(汗)…あっ、駆け付けた警官がドア開いてるのを教えたのか~(納得)
Posted at 2021/07/27 00:29:57 | コメント(0) | トラックバック(0) | ウォーキング | 日記
2021年07月17日 イイね!

加齢ゆえか、暑さのせいか…

加齢ゆえか、暑さのせいか…北陸地方は14日に梅雨明けしたのですが、イメージ的に豪雨という事もなく比較的ウォーキングが出来た印象があります。画像は12日ですけど、13日は更に上回る34km歩きましたし。でも、夜でも気温が25℃以上だったりして…延々と歩くのが辛い感じになってます。思い起こせば、一年ほど50km(連続)ウォーキングをやってないし。画像の30kmにしても、連続じゃないですからね。



10月か11月に、久々に42.195km~50kmの連続ウォーキングして、タイム計測してみるかな?
Posted at 2021/07/17 06:50:54 | コメント(0) | トラックバック(0) | ウォーキング | 日記

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「ホンモノのM2かは置いといて、福岡から来たの?」
何シテル?   08/16 19:36
一身上の都合で、正体をバレにくくしました。分かってる方々は…暖かく見守って下さいねっっ♪
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