節約生活4日目にして、買い物してしまいました…。だって、今日から500mlドリンクの一部に、ロータス車(6車種18種類)のおまけが付いてるので…。
体重&体脂肪率は刻々と変化するので、(毎日)同じ時刻で測定すべきと訊きますが…この3日間、卵焼き1個ずつにしてると流石に痩せますね(水分は基本的にお茶で、摂取量に制限は設けてません)。やっと、内臓脂肪も標準に入ったし、あと2日頑張れば70kg切るか?でも…体力低下で仕事に差し支えるとアレだし、そろそろ食事量を増やそうか…。|
monster SPORT カテゴリ:その他(カテゴリ未設定) 2015/05/18 07:34:01 |
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