○井＠○川のブログ一覧

3日の健康診断も終わりまして・・・夕方時点では71.2kgまでDOWNしました（検査では71.5kg）。昨年が73.5kgだったのですが、メタボ検診でもマイナス3cmくらいでしたし、血圧も下がってるし、後日出るデータは置いといて、良い結果だったと思います。

せっかくだから、バナナダイエット？を継続するなど、減った体重を維持したいものですが・・・。