○井＠○川のブログ一覧

最近は体重の事ばかり書いてる一方、身長についても気になってるわけですが・・・実際のところ健康診断を受けても身長を測定してくれないため（←私が行ってるところだけか？？）、かれこれ10年、正確な身長を測定してないんですね。そこで、部屋の柱？を利用して、金属製の30cm定規を用い、身長を測ってみました。結果は・・・171cmジャストと、10年前の健康診断時（170.9cm）と同じでした。まぁ、1ミリは誤差の範囲でしょうし、何より恐れていた「加齢による縮み」が、発生してなくてホッとしました。まだ、3ナンバーです。5ナンバーじゃありません・・・てか？？

身長＆年齢を考えると・・・やはり、体重は63～65kgをリミットにしないとダメだろうね。今週もダイエット頑張ろう。