○井＠○川のブログ一覧

今朝の体重は62.5kgと、一週間前（62.6kg）と同じレベルです。暴食は敵ですなー。そういえば、今朝はご飯の炊き方が失敗して、くそまずい飯でした。基本は、一日一食なんだから、うまいモノを食べたいんだが・・・。