○井＠○川のブログ一覧

9月もなんとか、ウォーキング500kmを達成しました。11月以降は北陸の天候も悪くなるのでアレですけど、10月も500km目指すつもりです。

ところで数日前のブログで左足が外反母趾気味（？）と書きましたが、ネットでポチッたシリコンのサポーターを二日ほど装着してます（また、グロ画像ですみません…）。初めはもう少しキツイ方がいいかと思いましたが、あまりに極端だと指の股（の皮）が剥けるでしょうし、普通に歩くのも出来ますので（早歩きや走ったら不安かも？）、あとは耐久性ですね。



今日は、ある有名人（？）に、4年振りに会うつもりです