○井＠○川のブログ一覧

前日-0.5kgの65.3kg。体脂肪率は20.0％で内蔵脂肪レベルは10に減りました（※少ないほどイイ）。24日のウォーキングについてはガラケー調べで19.6km。スポーツウォッチは24.3kmでした。24日の夜から雨続きなので、今日は少なくなるかもしれません。

昨日は消費税10％になって以降、初めてユニクロで長袖Tシャツを買いました。この店はセルフレジでWAONカードが使えなかったのですが、昨日は出来るようになってました。しかし、ブツを入れる袋がクソデカいのしかない…。一応、店員さんに訊いたのですが小さいのは無いと。マイバッグは持ってたのですが、その後スーパーでの買い物で使うため、しかたなくデカい袋にTシャツ一枚だけ入れたのでした。