○井＠○川のブログ一覧

今朝の体重は、前日＋1.5kgの66.6kg。体脂肪率は20.7％で内蔵脂肪レベルは11に悪化しました。やはり、お米を炊いて食べまくると…簡単にリバウンドしますね。自分も多分、本気さえ出せば大食いできるんじゃないか？と思ってるので（汗）。26日のウォーキングについてはガラケー調べで24.3km。スポーツウォッチは26.1kmでした。



今日は第5回金沢マラソンが開催されますが、雨が止んだくらいですね。予報では今後回復傾向なので、ランナーさんの負担にならないことを祈ります（※画像は数日前のモノです）。応援に行きたいのはやまやまですけど、午前中に宅急便が来る予定なんですよねー