一週間ほど前、喰いすぎで体重が63.9kgまで増えた(→その後、7月2日は60.2kgまで戻した)と書いたばかりなのに、この週末も食欲のリミッターを外したところ、5日晩に64.9kgまで増えてしまいました…。自分の場合、今年はまだ部屋のエアコン(冷房)を使っておらず扇風機だけなので、水分補給による増加もあるんですけどね(※そのため、ウォーキングや小便の数時間で、1.5kgくらいは下がります)。一応、土日で56.4km歩いてますからね…平均時速5kmでも11時間以上ですよ。

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monster SPORT カテゴリ:その他(カテゴリ未設定) 2015/05/18 07:34:01 |
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