室内トレーニング

YouTubeにいろいろエクササイズ上がってますね！
カワイイ子がやってる動画だと、ついつい見る方に気が入って運動できなかったりしてwww

私は↓のを10月から続けてますが「割れる」まではなかなか行きませんね(^ ^)

https://m.youtube.com/watch?v=64qsroYqaRE

あっ、くれぐれも言っておきますが、僕が見てるゴルフレッスンチャンネルの動画の一つで、間違っても女の子目当てで見てるわけじゃないですよw
まぁ、かわいい女の子という事実に間違いはありませんがwww

これは対照的にむさ苦・・・いや、6分と長目のメニューですね。
僕は6分は続かなさそうです(汗)
2分という手軽さが三日坊主の僕にはピッタリです^^;