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2013年05月25日 イイね！

もう少し

もう少し










当面の目標90㎏切まで。

やはり昼のマックが効いた所為なのか。



昼のウォーキング・夕方のエアロバイク頑張ったんだけどなぁ（苦笑
Posted at 2013/05/25 21:03:04 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2013年05月21日 イイね！

最近

最近










不調なり(*´Д｀)=3ハァ･･･



ようやく90kg台なり。




今週中に90kg切れるやろか・・・
Posted at 2013/05/21 23:20:21 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2013年04月17日 イイね！

ウェイト

は如何にか14～5kgは落ちたんですが、お腹周りのお肉が一向に落ちてくれない・・・（凹


これはもう腹筋やるしかないでしょう。
という事で、これをポチりました。



そうです、シットアップベンチ。

明日からこれで腹筋も鍛えます。
Posted at 2013/04/17 21:23:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2013年03月16日 イイね！

本日の計量




93㎏ジャスト。
1週間で－1㎏。
これって結構なハイペースじゃない？

って自画自賛（笑









でもその後、これじゃあ駄目だよね（爆

松下奈緒がCMしてる新製品のクリアアサヒプライムリッチ。
イイね！（爆
Posted at 2013/03/16 20:25:08 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2013年03月09日 イイね！

本日の計量





94㎏フラットでした。







本日の夕食。





焼肉で金麦。

これじゃ元の木阿弥？（爆
Posted at 2013/03/09 21:54:35 | コメント(4) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
 
 

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