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  5. 疲れました… [クマおやじ]
イイね！
   
2016年11月01日

疲れました…

疲れました… 取り敢えず…
無事に終了致しました。
ハイ！
お仕事です。
２ヶ月間いないと色々と変わっている事もあったり…
戸惑い…
迄は行かないけれど…ネ

1番ショックだったのは、ちょいとマッチョなおぢさんを立位で支えようとしたら…
倒れ掛けた事…
以前は普通に出来たのにな…
やはり筋肉クン（中山？w）無くなっているのね…f^_^;
少しずつ以前レベル迄には鍛えなくっちゃです。

さて…
今月はフルで早番です。
疲れもあるのですそろそろ寝ます…
おやすみなさい…
ブログ一覧 | お仕事 | 日記
Posted at 2016/11/02 00:49:52

   

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この記事へのコメント

Navy blue
2016年11月2日 6:52
復帰おめでとうございます。

あまり張り切りすぎて、腰が…。
なんて事にならないように、お気を付け下さいね（汗）
コメントへの返答
2016年11月2日 21:01
Navy blue様 有難うございます。
腰もなんですがね…
昨日の立位補助を一発で決められなかった事がショックで…（涙）
だからと言って張り切り過ぎる事は…
無いっ❗️






っと思います。多分…f^_^;
VELLSHOW ヴェルショウ
2016年11月2日 7:19
のんびりやりましょ！

確かに、やらなきゃ衰える。
やり過ぎると壊れる。
微妙な年頃ですが…笑笑

ファイトです♫
コメントへの返答
2016年11月2日 21:06
ステップショウ様 有難うございます。
ホントですねぇ〜
まぁね…
でも、
「無闇矢鱈って危ないよね」
って気が付いているのも我々の世代ですから…
じょい＠
2016年11月2日 18:25
おばんです。

復帰おめでとうございます。
後はダンベルでも持って、筋力トレーニングでもすれば・・・。
コメントへの返答
2016年11月2日 21:08
じょい@様 有難うございます。

ダンベルを持たずとも…

自然に筋トレが出来る仕事なモノで…
ｸﾏ吉
2016年11月2日 21:53
あ～～あ、、、、

始まっちゃったね～～






p(＃^▽゜)q ファイトッ
コメントへの返答
2016年11月2日 22:03
クマ吉様 有難うございます。
始まっちゃいました（笑）


楽しいっス‼️
IGEREI
2016年11月3日 0:50
これは・・・大勝軒でしたっけ？
コメントへの返答
2016年11月3日 6:29
IGEREI様 有難うございます。
これは…
東京ラーメンちよだ@柏でございます。
煮干し系のとても美味しいラーメンでございます。

   

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