4/7 今日の弁当は・・・・・

こんにちは~♪

時々雨の東京です。

出勤時の多摩は大陽出てました・・・・



朝からもわっとした気温でした

そんな今日の弁当は・・・

セブンイレブンで買った



「ざるそば」！！！！！

お値段は、４３２円！！！！

カロリーは、３４９Ｋｃａｌ！！



さぁて、作りましょうか！！



ほぐしみずを蕎麦にかけて・・・・・



汁の容器のフィルムを剥がします



わさびとネギを入れて・・・・



蕎麦に刻海苔を掛けて完成！！！



蕎麦リフト！！！！

他社と比べて喉の通が違います！！！

確かに「さらにおいしくなってます」♪

これだけじゃ足りないので・・・・・



「一膳ごはん 銀鮭と味わいおかずのっけ飯」！！！！

お値段は、３５６円！！！

カロリーは、４３７Ｋｃａｌ！！

合計、７８８円　７８６Ｋｃａｌ！！



おかずの種類が沢山！！！



人参ファースト！！



たくあんも入ってます



炊き込みご飯も良い味です



小さな鶏照りです



銀鮭も小さいなぁ～



カットウインナーは勝負になりません（笑）



最後は磯部揚げで終了！！！！



午後は風雨が強くなる予報です

さぁて、午後も適当に

頑張りましょう！！！