8mmのメガネをブリーダープラグにかけてから、エア抜きホースを取り付け。シリコン製で間にワンウェイバルブが仕込まれています。10年以上前に、にりんかんで購入した物だったと思います。
で、肝心の手順は以下です！
1, クラッチペダルを5回程度踏み、踏み込んだ状態で、ブリーダープラグを緩める。(2人作業か、傘とシートで押しっぱなしにすると良いです)
2, フルードがビュッと出きったら、ブリーダープラグを締める。(この圧による勢いが大事)
3, クラッチペダルが戻って来なくなっているので、引き戻す。
4, リザーバータンク内のフルードが少なくなったらMaxまで入れる。
5, 以上を繰り返し。(10〜15回程度で全量交換出来ると思います)

終わったら垂らさないようにエア抜きホースを取り外して、蓋を閉めて、ブレーキクリーナーで掃除して終わり。
フルードは吸湿性があって、垂らしたままにするとサビにつながるのでちゃんと拭きましょう。