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▲高さを調整中です。

最近
首後ろ下あたり
背中左の筋肉が痛く

首を寝違えたような
※寝違えと言うのは無いらしく
首を動かすと痛いのは背中の筋肉で
寝ている間ではなく
日中に使った筋肉が痛んでいるのが正解らしい

どうやら
旋盤で削っていくのを
見守っている姿勢が原因のようです。

旋盤が低くて
常に頭が垂れ下がる状態で
長い時間同じ姿勢

首の重さを支えている
背中の筋肉に負担がかかっている様です。

▼更にアップ

約100mmほど上げました。
しばらく使って様子見です。

▼高ナットにして摘みやすくしました。


指でも回しやすいですし
スパナもかけ損じが減りました。