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夕食時に缶チューハイを飲んだりしてるけど、月曜日と木曜日は休肝日にしてる。

何年も前の健康診断で週に2日は休肝日を設けなさいと言われて以来そうしてる。

でも、夏休みとかの連休や祭日、ハッピーマンデー(もはや死語？)なんかだったら休肝日って何それってことにしちゃってるけど。

先週はいつも通り木曜日は休肝日にして金曜日は飲んで、土曜日はワクチン接種したので一応やめといた。

日曜日は体調不良だったので飲まず、月曜日は休肝日を守った。

ということで、3日間の極短期断酒にゃり。

だからって何にも変わんないけどさ…。