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2007年07月31日 イイね!

健康診断(結果編)

7月も今日で終わりですな。

5/31から書きはじめたこのブログ、まだ一日も欠かさず書いてます。
車ネタをほとんど書かず、下らないことばっかり書いてるけど^^;

何はともあれここまで続いていることに一番驚いているのは本人だな(笑)


さて、6/26に受けた健康診断の結果が出ました。

胸部レントゲンと心電図は問題なし。

血液検査は、HDL-Cを除いて正常範囲内。

で、HDL-Cとは何ぞやと思って説明を見ると、「コレステロールの中でも良いコレステロールで、いわゆる善玉コレステロールといわれています。体重増加、喫煙で低下、適当な飲酒、運動で増加します。」だって。

男性の適正値は41~86ですが、私は97で去年は84でした。
増加要因はほぼ間違いなく飲酒だな。

総コレステロールについては正常範囲の中間値以下だったので、今回の検査項目には入っていない悪玉コレステロールは低いのでしょう。

他の項目で気になるのはγ-GTP。
これは「GOT、GPT同様に酵素のひとつですが、特にアルコール感度が良いので、飲酒の肝臓への影響度がわかります。」ってやつ。

男性の適正値は70以下で、私は29とまだまだ低いですが、去年は18でした。
ここにも飲酒の影響が見られます。
量はあまり飲まず、週二日の休肝日を設けているのに悪化しちゃうんですね。

夏だからといって休肝日自主撤廃はいけませぬ
はい、もう分かってますね、そこの貴女、貴女のことですよMさん(笑)

検診結果は全般的にみて悪くはないようですね。
まったく運動をせず、野菜を食わず肉中心という偏った食生活の割には…

# 明日は久しぶりに車ネタが書けるかも
Posted at 2007/07/31 17:24:26 | コメント(1) | トラックバック(1) | 日記 | 日記
2007年07月30日 イイね!

挑戦者は貴方?

挑戦者は貴方?この程度じゃ大したことないぞ、私の方がもっと凄いぞというそこの貴方、写真を用意してトラバを(笑)

この写真を撮った時は足裏より下に30cmすらいってないですが、この後頑張ってみたら32cm程度までいきました。

高校生の頃の身体測定でも、測定器の測定限界(確か30Cm)を超えてました。

まだなまっていません(^^)v
Posted at 2007/07/30 17:24:14 | コメント(3) | トラックバック(0) | その他 | その他
2007年07月29日 イイね!

夏休みはルスツリゾートへ

今年の夏休みは8/4~8/12の9日間です。

夏休みは8/10~8/19の10連休も選択可能だけど、田舎に帰る必要の無い私は、毎年お盆を外しています。
お盆の前の週なら遊びに行くにしても多少はすいていますからね。

9日間の休みのうち、8/6~8/11の6日間は北海道のルスツリゾートへ行ってきます。

子供が車酔いしやすいので、あちこち移動するプランとはせず、5泊ともルスツです。
ルスツにした理由は、遊園地やプールがあって遊べるから。
こんな理由ならわざわざ北海道まで行く必要ないかも^^;

現地での足はレンタカー。
リッターカーを予約してあるけど、1.5リッターより小さい車を運転するのは初めてだな。

初日はノーザンホースパークや支笏湖へ行き、最終日は札幌観光して帰ります。
中4日のうち2日はルスツリゾートの遊園地やプールなどで遊んで、残りはニセコや小樽へ行く予定。

大雑把な予定だけたてて、後は子供の様子をみながら行き当たりばったりかな^^;

できれば富良野や旭山動物園にも行ってみたいけど、今回は断念。
もっとも次回がある可能性は低そうだけどね(;_;)

いい天気になりますよ~に。
Posted at 2007/07/29 17:58:59 | コメント(2) | トラックバック(0) | その他 | その他
2007年07月28日 イイね!

吹奏楽コンクール

うちの子は小学校で吹奏楽をやっています。

今日は吹奏楽コンクールの県大会があり、うちの子も演奏するので見に行ってきました。

小学校で吹奏楽をやっているところは少なく、団員数や演奏レベルも学校によってまちまちといったところ。

うちの学校は団員が多く、レベルも高い方ですが、最近は若干落ち目なのかも…

素人の私には演奏の善し悪しはあまり良くわからんのですが、聞いててそこはかとない不安を感じるような演奏もあります。

うちの子達の演奏では、クラリネットが音を外してました。

小学校の部は参加9校で、金賞、銀賞、銅賞各3校選ばれ、金賞の3校が次の東関東大会に進めます。

うちの子の学校は同点2位の金賞。
昨年は3位だったので似たようなものですね。

次は9月に千葉で東関東大会が開催されますが、私はひとりお留守番。
Posted at 2007/07/28 17:05:22 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記 | 日記
2007年07月27日 イイね!

デザート

デザート彦MAOさんに影響されて、今日のデザートはケーキとパフェにしてみました。

コージーコーナーのピーチタルトとレアチーズといちごのパルフェ。

今日はセミナー参加のために新横浜に行ったので、帰りに新横浜プリンスホテル地下のプリンスペペに寄ってみたけどこれといったものがなくて、町田のルミネに寄ったら工事中。

暑くて歩き回る気にならなかったから、結局地元のコージーコーナーで買ってきただよ。
Posted at 2007/07/27 21:20:22 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記 | 日記

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