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2016年03月30日

痩せた

こんにちは、　はるです。

いや～。　温かい。

千葉にも春がやってきて
菜の花の黄色が眩しいです。

そして、桜。

花見しなきゃね。

今年に入って　ダイエットなるものを始めてみました。

子供の時から　小太り～ぽっちゃりだったので
そんなに違和感はありませんでしたが、
健康診断をすると　お医者さまからは
「痩せましょうね」と言われ続けていました。

痩せるって、あなた。。。

ずっとこんな体形なので　痩せるわけがない。

生活習慣を変えるしかない。

でも、この生活を続けていたら痩せられない。

お医者様の言われるように、毎日　１万歩を目標に
歩きました。
管理栄養士様の言われるように、ご飯を節制しました。

が、あまり効果が無く。。。。（号泣）
痩せない。
それじゃぁとばかりに、管理栄養士さんの一言。
「じゃ、２万歩　歩きましょう☆」

…　あなた（←管理栄養士さま）。　１万歩歩くのは　何時間掛かると思いますか。
それでは２万歩歩くのに何時間　掛かるのですか。
それで、生活が成り立ちますか？　仕事する時間もありますか？
あなたは、　さぞ裕福な生活をなさっているのでしょうが、
私は　働かないと給料が出ません。

呆れました。。。
そうなると、こっちも意地です。

先生からは　「この食事内容と毎日の歩数なら
絶対痩せるはずだ。　なにか　誤魔化しているか、間食があるはず」
などと言われる始末。。。

本当に　無いんですってば。。。

そう言われ続けて　数年。

…　　「やっぱり　ライザップに通うか。。。？！」

金はある。

でも、根がケチ（笑）

年収は　○千万円を超えても　ケチは治らないね。
っていうか、どこに使うのか？
ただ　数字が増えるだけ。

そこで、　ダイエットを始めました。
ただ、　彼女のダイエットに便乗しただけですけど。。。

開始２か月。
１月の末に　７６ｋｇあった体重が　７０ｋｇ以下になりました。
６９．４ｋｇ。

彼女のおかげ。

私は　特に努力もせず、ただ　彼女の出された
ものを　口いっぱい頬張るのみ。（えっ！）

とりあえず、まだまだ痩せていきます。
頑張ります。

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Posted at 2016/03/30 09:10:08

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結論から言うと‼️
mimori431さん

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フカヒレ

2016年3月30日 15:59

お疲れ！
継続は力なり！(b＾ー‘）

コメントへの返答

2016年3月30日 22:24

こんにちは、フカヒレさん

これからも　頑張ります。

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