早朝サイクリング

　お久しぶりです。激務で更新の余裕がありませんでした。１月から本格的に？復活したロードバイク（ロードレーサー）ライフですが、仕事から早く帰ってこられた日は、夜間１５～２５ｋｍを、休日は３５ｋｍほどを流して１６年間のブランク(^^ゞを取り戻すために走ってます。

　今日は土曜日。考えていたプチツーリングを実行に移す日です。家族に迷惑をかけないように昼間は避け、６時半起床。７時前にはそっと家を出ます。（ちなみに平日の仕事時は６時に家を出て、職場に６時５０分に着きます。早いよなぁ）

　　　　　　　　　　　○本日のメニュー！○

　横浜市鶴見区→鶴見川の堤防沿いのサイクリングロードを上流方向へ→港北区、都筑区、緑区、青葉区を通過。そして麻生区で鶴見川から分かれ、津久井道（世田谷町田線）を東京方向へ。
登戸から多摩川のサイクリングロードを下ってガス橋から自宅方向へ・・・。

約２時間半、走行距離５４ｋｍ、平均時速21.9km/hという結果でした。

　日の出直後は曇りで気温が低く、麻生区あたりで寒くてたまらなくなりコンビニで肉まん１個とホットビタミンを買ってスタミナ補給。
４５ｋｍくらいから運動不足のせいか左膝がちょっと痛くなってきた。(^_^;)が、特にトラブルも無く、早朝ライドを楽しんできた。

　今まで自転車から遠ざかっていたからわからなかったが、多摩川と鶴見川の近くに住んでいるって恵まれているかも。なるべく車道は走りたくないし歩道じゃペースあがらないし。専用道は気持ちよいものです。

　夜、トレッサ横浜のセオサイクルへぷらっと行き、ボトルケージやテールライト等の小物を色々買ってきた。ヘルメットも試着してみたがホスィサイズは置いてなかった。デカ頭なので困るよ。('A`)

　いつまでハマれるかわかりませんが、しばらく楽しめそうです。


○ところで、来週金曜日、仕事の休みがもらえたのですが、タイミング良くＢＭＷのディーラーから１日モニターどうですかとの話があったので、午前１０時の開店とともに借りて伊豆箱根あたりを走ってきたいと思います。車種は325セダンだったかな？楽しみ！ワインディングでスカイラインとどう違うか！？